27 Feb 2015

Buku Anak Import : Fisher Price Animal Sounds Chunky Board Book


Yuk kenalkan suara-suara binatang bersama para karakter Fisher Price Jungle Animals yang lucuu dan colourful. (tidak ada sound, hanya berupa tulisan saja)Pasti jadi buku favorite anak deh ;)

Yuk kenalkan suara-suara binatang bersama para karakter Fisher Price Jungle Animals yang lucuu dan colourful. (tidak ada sound, hanya berupa tulisan saja)Pasti jadi buku favorite anak deh ;)

26 Feb 2015

Sprei Anak : Jepang Carlotta - Masha in the Meadow

PBS010
PBS010

Sprei Anak : Jepang Catra C7 - 003 - Helokitty Merah 2

PBS009
PBS009

Sprei Anak : Jepang Catra C7 - 004 - Helokitty Merah 1

PBS008
PBS008

Buku Anak Impor : TICK TOCK Rattle Board Book


Goyangkan bukunya! Bisa kricik.. kricik.. loh! Seru deh, pasti baby & toddler suka banget. Di pinggiran bukunya ada pegangan nya jadi mudah untuk dipegang dan digoyangkan.Bukunya berisi pengenalan new words dengan gambar-gambar colourful.

Goyangkan bukunya! Bisa kricik.. kricik.. loh! Seru deh, pasti baby & toddler suka banget. Di pinggiran bukunya ada pegangan nya jadi mudah untuk dipegang dan digoyangkan.Bukunya berisi pengenalan new words dengan gambar-gambar colourful.

Buku Anak Impor : BANG BANG Rattle Board Book


Goyangkan bukunya! Bisa kricik.. kricik.. loh! Seru deh, pasti baby & toddler suka banget. Di pinggiran bukunya ada pegangan nya jadi mudah untuk dipegang dan digoyangkan.
Bukunya berisi pengenalan new words dengan gambar-gambar colourful.

Goyangkan bukunya! Bisa kricik.. kricik.. loh! Seru deh, pasti baby & toddler suka banget. Di pinggiran bukunya ada pegangan nya jadi mudah untuk dipegang dan digoyangkan.
Bukunya berisi pengenalan new words dengan gambar-gambar colourful.

25 Feb 2015

Buku Anak Impor : Stories from The Bible


Berisi 18 cerita dari Old Testament dan 10 cerita dari New Testament disertai ilustrasi gambar yang colourful.

Berisi 18 cerita dari Old Testament dan 10 cerita dari New Testament disertai ilustrasi gambar yang colourful.

Sprei Anak : Princess Royal Garden Pink

PBS007 : Princess Royal Garden Pink

PBS007 : Princess Royal Garden Pink

24 Feb 2015

Sahabat Ibu Hamil yang Membuat Rileks

Aromaterapi bisa membantu ibu hamil mengoptimalkan kondisi agar kehamilan sehat dan persalinan lancar.

Prinsip revitalisasi. Aromaterapi adalah metode pengobatan untuk merevitalisasi (menggiatkan kembali) dan meregulasi (mengatur) kinerja organ-organ tubuh dengan menggunakan minyak esensial (sari pati) dari tumbuh-tumbuhan beraroma. Manfaatnya, antara lain melancarkan sirkulasi darah, meringankan beberapa keluhan yang kerap timbul selama hamil dan membantu melancarkan proses persalinan

Sebelum melalukan aromaterapi, sebaiknya Anda perhatikan beberapa hal pemakaian minyak esensial:

* Pilih yang sudah diencerkan
* Pemakaian yang berlebihan saat hamil bisa menyebabkan mual, muntah dan pusing. Selain itu, dosis yang tidak tepat dapat mengganggu kerja ginjal dan hati
* Agar hasil maksimal, konsultasikan dulu ke ahlinya, sebab reaksi tiap orang terhadap pemakaian aromaterapi tidak selalu sama

Masa kehamilan

* Minyak cendana, lemon, jahe, ketumbar
Manfaat: Mengatasi morning sickness
Pemakaian: Teteskan ke tisu, lalu hirup
* Minyak lemon, kemenyan
Manfaat: Mencegah varises
Pemakaian: Oleskan di kaki dan betis, bagian yang kerap muncul varisesv
* Minyak jeruk orange, wortel, kemenyan
Manfaat: Mengurangi risiko stretchmark
Pemakaian: Oleskan di kulit perut
* Minyak jahe, kayu putih, lada hitam
Manfaat: Mengatasi nyeri, mengurangi ketegangan dan kejang otot, melancarkan sirkulasi darah
Pemakaian: Oleskan minyak yang sudah diencerkan ke betis, sambil dipijat lembut

Persalinan

* Minyak lavender, geranium
Manfaat: Mengatasi kram di kaki, melancarkan sirkulasi dan pernafasan, dapat menginduksi persalinan.
Pemakaian:
o Oleskan di pergelangan dan telapak kaki dengan sedikit di pijat
o Teteskan ke tisu lalu hirup
* Minyak jojoba
Manfaat: Melembutkan daerah seputar vagina agar lebih lentur sehingga tidak perlu digunting saat persalinan
Pemakaian:
o Oleskan di pergelangan dan telapak kaki dengan sedikit di pijat.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kehamilan/Gizi+dan+Kesehatan/aromaterapi.sahabat.ibu.hamil/001/001/48/2/1
Share |
Aromaterapi bisa membantu ibu hamil mengoptimalkan kondisi agar kehamilan sehat dan persalinan lancar.

Prinsip revitalisasi. Aromaterapi adalah metode pengobatan untuk merevitalisasi (menggiatkan kembali) dan meregulasi (mengatur) kinerja organ-organ tubuh dengan menggunakan minyak esensial (sari pati) dari tumbuh-tumbuhan beraroma. Manfaatnya, antara lain melancarkan sirkulasi darah, meringankan beberapa keluhan yang kerap timbul selama hamil dan membantu melancarkan proses persalinan

Sebelum melalukan aromaterapi, sebaiknya Anda perhatikan beberapa hal pemakaian minyak esensial:

* Pilih yang sudah diencerkan
* Pemakaian yang berlebihan saat hamil bisa menyebabkan mual, muntah dan pusing. Selain itu, dosis yang tidak tepat dapat mengganggu kerja ginjal dan hati
* Agar hasil maksimal, konsultasikan dulu ke ahlinya, sebab reaksi tiap orang terhadap pemakaian aromaterapi tidak selalu sama

Masa kehamilan

* Minyak cendana, lemon, jahe, ketumbar
Manfaat: Mengatasi morning sickness
Pemakaian: Teteskan ke tisu, lalu hirup
* Minyak lemon, kemenyan
Manfaat: Mencegah varises
Pemakaian: Oleskan di kaki dan betis, bagian yang kerap muncul varisesv
* Minyak jeruk orange, wortel, kemenyan
Manfaat: Mengurangi risiko stretchmark
Pemakaian: Oleskan di kulit perut
* Minyak jahe, kayu putih, lada hitam
Manfaat: Mengatasi nyeri, mengurangi ketegangan dan kejang otot, melancarkan sirkulasi darah
Pemakaian: Oleskan minyak yang sudah diencerkan ke betis, sambil dipijat lembut

Persalinan

* Minyak lavender, geranium
Manfaat: Mengatasi kram di kaki, melancarkan sirkulasi dan pernafasan, dapat menginduksi persalinan.
Pemakaian:
o Oleskan di pergelangan dan telapak kaki dengan sedikit di pijat
o Teteskan ke tisu lalu hirup
* Minyak jojoba
Manfaat: Melembutkan daerah seputar vagina agar lebih lentur sehingga tidak perlu digunting saat persalinan
Pemakaian:
o Oleskan di pergelangan dan telapak kaki dengan sedikit di pijat.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kehamilan/Gizi+dan+Kesehatan/aromaterapi.sahabat.ibu.hamil/001/001/48/2/1
Share |

Quote

Sebelum menjadi seorang ibu, aku mempunyai seratus teori tentang bagaimana membesarkan anak-anak. Kini, aku mempunyai tujuh orang anak dan hanya mempunyai satu teori untuk membesarkan mereka: Kasihi mereka, terlebih di saat [dengan kelakuan] mereka sebenarnya tidak layak untuk dikasihi. (Kate Samperi)
Share |
Sebelum menjadi seorang ibu, aku mempunyai seratus teori tentang bagaimana membesarkan anak-anak. Kini, aku mempunyai tujuh orang anak dan hanya mempunyai satu teori untuk membesarkan mereka: Kasihi mereka, terlebih di saat [dengan kelakuan] mereka sebenarnya tidak layak untuk dikasihi. (Kate Samperi)
Share |

Sprei Anak : Lovely Princess

PBS006 : Lovely Princess
PBS006 : Lovely Princess

Sprei Anak : Line

PBS005 : Line
PBS005 : Line

Sprei Anak : Barbie Love Story

PBS004 - Barbie Love Story

PBS004 - Barbie Love Story

23 Feb 2015

Sprei Anak : Cars Spring Biru

PBS003 - Cars Spring Biru
PBS003 - Cars Spring Biru

Sprei Anak : Big Hero 6

PBS002 - Big Hero 6
PBS002 - Big Hero 6

Buku Anak Impor : Disney Princess My Magical Week Wall Planner and Storybook with Over 80 Stickers!


Halaman-nya dibuka jadi panjang (bahan karton tebal glossy) di sisi depan ada week planner dimana anak bisa mengisinya untuk merencanakan hal-hal yang akan mereka lakukan tiap harinya (Monday-Sunday), seperti menuliskan apa yang akan mereka pelajari hari itu, apa yang akan mereka makan, apa impian terbesar mereka, dll.
Juga ada sticker-sticker Princess untuk ditempel-tempelkan di week planner nya.
Di baliknya ada cerita tentang Princess Cinderella.

Halaman-nya dibuka jadi panjang (bahan karton tebal glossy) di sisi depan ada week planner dimana anak bisa mengisinya untuk merencanakan hal-hal yang akan mereka lakukan tiap harinya (Monday-Sunday), seperti menuliskan apa yang akan mereka pelajari hari itu, apa yang akan mereka makan, apa impian terbesar mereka, dll.
Juga ada sticker-sticker Princess untuk ditempel-tempelkan di week planner nya.
Di baliknya ada cerita tentang Princess Cinderella.

Buku Anak Impor : Disney Princess Augmented Reality Book (Use a Webcam to See Gorgeous Princess Animations)


Keren banget neh! Berisi 4 cerita Disney Princess (Rapunzel, Belle, Cinderella, Ariel). Ada 4 trigger card yang bisa kita taruh di depan webcam dan di layar komputer akan muncul animasi keren (Belle and Beast dance, Cinderella gets dressed up for the ball, Collect underwater treasures for Ariel, Decorate Rapunzel's hair).
Di bukunya sudah ada petunjuk step-by-step cara pemakaiannya.
Note: membutuhkan komputer/laptop yang ada webcam nya.

Keren banget neh! Berisi 4 cerita Disney Princess (Rapunzel, Belle, Cinderella, Ariel). Ada 4 trigger card yang bisa kita taruh di depan webcam dan di layar komputer akan muncul animasi keren (Belle and Beast dance, Cinderella gets dressed up for the ball, Collect underwater treasures for Ariel, Decorate Rapunzel's hair).
Di bukunya sudah ada petunjuk step-by-step cara pemakaiannya.
Note: membutuhkan komputer/laptop yang ada webcam nya.

Buku Anak Impor : Sliding Puzzle Book Disney Pixar (A Sliding Puzzle on the Cover & 4 Puzzles Inside!)


Yuk baca cerita petualangan tokoh-tokoh Disney kesayangan anak dan selesaikan puzzle nya. Ada sebuah sliding puzzle di cover depan (bahan plastik kualitas bagus) dan 4 buah puzzle (bahan board tebal keras kualitas bagus) di dalam bukunya, tiap puzzle terdiri dari 16 keping. Di bawah puzzle nya ada gambar hasil jadi nya jadi anak bisa menyusun kepingan puzzle dengan mencocokan-nya ke gambarnya

Yuk baca cerita petualangan tokoh-tokoh Disney kesayangan anak dan selesaikan puzzle nya. Ada sebuah sliding puzzle di cover depan (bahan plastik kualitas bagus) dan 4 buah puzzle (bahan board tebal keras kualitas bagus) di dalam bukunya, tiap puzzle terdiri dari 16 keping. Di bawah puzzle nya ada gambar hasil jadi nya jadi anak bisa menyusun kepingan puzzle dengan mencocokan-nya ke gambarnya

Buku Anak Impor : Around My Playground Explore and Play Includes Book, Fold-Out Playground Map, 6 Stand-Up Characters


Berisi cerita simple tentang petualangan anak2 di sebuah playground yang seruu. 
Uniknya, di sebelah kanan buku terdapat 7 halaman board (bahan board sangat tebal keras, kualitas sangat bagus) yang bisa dibuka menjadi playmap bergambar playground (ukuran playmap: 51x63cm) dimana anak bisa memainkan 6 stand-up character (bahan board tebal keras) di atas playmap nya sambil membuat cerita sendiri.
Sambil membaca cerita dari bukunya, anak juga diminta untuk mencari dan menghitung benda-benda tertentu di playmap (look & find), seperti temukan sebuah pirate flag, temukan 3 buah slides di playmap, dst.


Berisi cerita simple tentang petualangan anak2 di sebuah playground yang seruu. 
Uniknya, di sebelah kanan buku terdapat 7 halaman board (bahan board sangat tebal keras, kualitas sangat bagus) yang bisa dibuka menjadi playmap bergambar playground (ukuran playmap: 51x63cm) dimana anak bisa memainkan 6 stand-up character (bahan board tebal keras) di atas playmap nya sambil membuat cerita sendiri.
Sambil membaca cerita dari bukunya, anak juga diminta untuk mencari dan menghitung benda-benda tertentu di playmap (look & find), seperti temukan sebuah pirate flag, temukan 3 buah slides di playmap, dst.

Buku Anak Impor : My Pretty Pink Colouring Bag Book with Over 50 Stickers


Berisi 60 halaman untuk diwarnai dengan berbagai macam gambar dan ada lebih dari 50 sticker untuk menghias gambarnya :)

Berisi 60 halaman untuk diwarnai dengan berbagai macam gambar dan ada lebih dari 50 sticker untuk menghias gambarnya :)

Buku Anak Impor : Awesome Vehicles Sticker Fun Book with over 250 reusable stickers and 2 giant fold-out play scenes


Berisi macam-macam fun activity: tempel-tempel sticker, jigsaw puzzle, picture matching, mencari jalur dalam maze, drawing, colouring, game sheet, colour by code, counting, spot the difference, dll.
Ada play scene bolak balik yang bisa ditempel-tempeli sticker untuk membuat cerita sendiri (stickernya bisa dicopot-tempel/reusable).

Berisi macam-macam fun activity: tempel-tempel sticker, jigsaw puzzle, picture matching, mencari jalur dalam maze, drawing, colouring, game sheet, colour by code, counting, spot the difference, dll.
Ada play scene bolak balik yang bisa ditempel-tempeli sticker untuk membuat cerita sendiri (stickernya bisa dicopot-tempel/reusable).

20 Feb 2015

Buku Anak Impor : School Zone Start to Read! Level 3 Readers - Early Reading Program (Contents 5 Beginning Reader Books, 1 Comprehension Book, 1 Parent Guide) Age 6-7y


1set isi 6 buku: 
- 5 buah storybook untuk melatih anak belajar membaca (The Last Game, Raccoon on the Moon, It's Magic, The Fabulous Principal Pie, A Different Tune) 
- 1 buah comprehension book berisi review cerita dari tiap bukunya dan ada activity yang berkaitan dengan ceritanya, misalnya memasangkan gambar, menjawab pertanyaan bacaan, mencari rhyming words, mengurutkan gambar berdasarkan cerita, dll.

1set isi 6 buku: 
- 5 buah storybook untuk melatih anak belajar membaca (The Last Game, Raccoon on the Moon, It's Magic, The Fabulous Principal Pie, A Different Tune) 
- 1 buah comprehension book berisi review cerita dari tiap bukunya dan ada activity yang berkaitan dengan ceritanya, misalnya memasangkan gambar, menjawab pertanyaan bacaan, mencari rhyming words, mengurutkan gambar berdasarkan cerita, dll.

19 Feb 2015

Buku Anak Impor : By The Cool of The Pool A Touch and Feel Board Book


Gambar-gambarnya sangat cute dan penuh dengan gambar berbagai macam binatang disertai tekstur touch & feel utk diraba-raba (merangsang indra peraba dan motorik). Ceritanya singkat dan berupa kalimat berirama (rhyming text).

Gambar-gambarnya sangat cute dan penuh dengan gambar berbagai macam binatang disertai tekstur touch & feel utk diraba-raba (merangsang indra peraba dan motorik). Ceritanya singkat dan berupa kalimat berirama (rhyming text).

18 Feb 2015

Buku Anak Impor : Land of Snow and Ice A Touch and Feel Board Book


Gambar-gambarnya sangat cute dan penuh dengan gambar berbagai macam binatang disertai tekstur touch & feel utk diraba-raba (merangsang indra peraba dan motorik). Ceritanya singkat dan berupa kalimat berirama (rhyming text)

Gambar-gambarnya sangat cute dan penuh dengan gambar berbagai macam binatang disertai tekstur touch & feel utk diraba-raba (merangsang indra peraba dan motorik). Ceritanya singkat dan berupa kalimat berirama (rhyming text)

16 Feb 2015

Buku Anak Impor : My Giant Girls Sticker Book with over 300 Pretty Stickers and 6 Very Special 3D Stickers!


Sticker book ini gambarnya sangat cute dan warna-warnanya sangat cantik. 
Berisi macam-macam activity seperti melengkapi gambar dengan menempel sticker, picture matching, mencari jalur dalam maze, mencari perbedaan antara 2 gambar, dot-to-dot connecting, sticker puzzle, dll. 
Disertai dengan lebih dari 300 sticker yang cantik dan ada 6 sticker 3D yang super keren akan membuat activity anak bersama buku ini fun banget ;)

Sticker book ini gambarnya sangat cute dan warna-warnanya sangat cantik. 
Berisi macam-macam activity seperti melengkapi gambar dengan menempel sticker, picture matching, mencari jalur dalam maze, mencari perbedaan antara 2 gambar, dot-to-dot connecting, sticker puzzle, dll. 
Disertai dengan lebih dari 300 sticker yang cantik dan ada 6 sticker 3D yang super keren akan membuat activity anak bersama buku ini fun banget ;)

15 Feb 2015

Buku Anak Impor : School Zone Start to Read! Level 2 Readers - Early Reading Program (Contents 5 Beginning Reader Books, 1 Comprehension Book, 1 Parent Guide) Age 5-7y


1set isi 6 buku: 
- 5 buah storybook untuk melatih anak belajar membaca (The Big Race, Nicole Digs a Hole, Peter's Dream, The New Bike, I Don't Like Peas)
- 1 buah comprehension book berisi review cerita dari tiap bukunya dan ada activity yang berkaitan dengan ceritanya, misalnya memasangkan gambar, menjawab pertanyaan bacaan, mencari rhyming words, mengurutkan gambar berdasarkan cerita, dll.

1set isi 6 buku: 
- 5 buah storybook untuk melatih anak belajar membaca (The Big Race, Nicole Digs a Hole, Peter's Dream, The New Bike, I Don't Like Peas)
- 1 buah comprehension book berisi review cerita dari tiap bukunya dan ada activity yang berkaitan dengan ceritanya, misalnya memasangkan gambar, menjawab pertanyaan bacaan, mencari rhyming words, mengurutkan gambar berdasarkan cerita, dll.

Buku Anak Impor : Busy Windows ANIMALS Board Book - Play Hide and Seek with Rabbit!


Yuk ajak anak mengenal nama-nama binatang sambil bermain petak umpet bersama Rabbit! 
Sambil menelusuri buku ini halaman demi halaman, cari yuk Rabbit sembunyi di mana yaaa ;)
Gambarnya colourful dan bentuk bukunya sangat unik, ada lubang-lubang (semacam jendela) di tengah tiap halaman.

Yuk ajak anak mengenal nama-nama binatang sambil bermain petak umpet bersama Rabbit! 
Sambil menelusuri buku ini halaman demi halaman, cari yuk Rabbit sembunyi di mana yaaa ;)
Gambarnya colourful dan bentuk bukunya sangat unik, ada lubang-lubang (semacam jendela) di tengah tiap halaman.

Buku Anak Import : Busy Windows FIRST WORDS Board Book - Play Hide and Seek with Turtle!


Yuk ajak anak mengenal nama-nama benda di sekitar kita sambil bermain petak umpet bersama Turtle! 
Sambil menelusuri buku ini halaman demi halaman, cari yuk Turtle sembunyi di mana yaaa ;)


Yuk ajak anak mengenal nama-nama benda di sekitar kita sambil bermain petak umpet bersama Turtle! 
Sambil menelusuri buku ini halaman demi halaman, cari yuk Turtle sembunyi di mana yaaa ;)

14 Feb 2015

Buku Anak Impor : Busy Windows COLOURS Board Book - Play Hide and Seek with Panda!


Yuk ajak anak mengenal macam-macam warna dan juga nama-nama benda di sekitar kita sambil bermain petak umpet bersama Panda! 
Sambil menelusuri buku ini halaman demi halaman, cari yuk Panda sembunyi di mana yaaa ;)
Gambarnya colourful dan bentuk bukunya sangat unik, ada lubang-lubang (semacam jendela) di tengah tiap halaman.

Yuk ajak anak mengenal macam-macam warna dan juga nama-nama benda di sekitar kita sambil bermain petak umpet bersama Panda! 
Sambil menelusuri buku ini halaman demi halaman, cari yuk Panda sembunyi di mana yaaa ;)
Gambarnya colourful dan bentuk bukunya sangat unik, ada lubang-lubang (semacam jendela) di tengah tiap halaman.

13 Feb 2015

Buku Anak Impor : My First Puzzle Book Disney Palace Pets (5 Puzzles Inside!)


Yuk baca cerita petualangan tokoh-tokoh Disney kesayangan anak dan selesaikan puzzle nya. Ada 5 buah puzzle (bahan board tebal keras kualitas bagus), tiap puzzle terdiri dari 12 keping. Di bawah puzzle nya ada gambar hasil jadi nya jadi anak bisa menyusun kepingan puzzle dengan mencocokan-nya ke gambarnya.

Yuk baca cerita petualangan tokoh-tokoh Disney kesayangan anak dan selesaikan puzzle nya. Ada 5 buah puzzle (bahan board tebal keras kualitas bagus), tiap puzzle terdiri dari 12 keping. Di bawah puzzle nya ada gambar hasil jadi nya jadi anak bisa menyusun kepingan puzzle dengan mencocokan-nya ke gambarnya.

Konsep Makan Berdua, Ibu Hamil dan Janin

“Makan berdua” bukan berarti selalu makan dua porsi, satu untuk ibu dan satu lagi untuk janin. Itu konsep yang tidak benar!

Konsep "makan untuk berdua" (eating for two) selagi hamil, bukan berarti Anda selalu makan dua porsi, satu porsi untuk Anda dan satu porsi lagi untuk janin. Arti “makan untuk berdua” adalah makan dengan menu sehat dan seimbang –mengandung semua zat gizi yang dibutuhkan tubuh (karbohidrat, protein, vitamin, lemak, berbagai jenis mineral dan air) dengan penambahan porsi 300 kilo kalori (Kalori) per hari, dari 2000 Kalori (untuk wanita dewasa dengan aktivitas sedang), menjadi 2300 Kalori. Penambahan kalori tersebut khususnya sangat penting pada trimester kedua kehamilan, karena saat ini janin mulai tumbuh dan berkembang pesat.

Bagaimana menerjemahkan penambahan ekstra 300 Kalori tersebut ke dalam makanan? Kalori sedemikian banyak kira-kira setara dengan:

1 roti bakar sandwich keju (200 Kalori) + sebutir telur rebus (70 Kalori).
1/2 mangkuk pure kentang (200 Kalori) + segelas susu rendah lemak (108 Kalori).
Sepotong atau 40 gram ayam goreng (250 Kalori) + jus tomat tanpa gula (67 Kalori).
1 muffin (360 Kalori).

Jadi, jika pola makan Anda selama ini sudah baik, cukup konsumsi makanan
tambahan senilai 300 kalori tersebut. Hindari makan tidak terkendali akibat keliru mengartikan istilah “makan untuk berdua”. Risiko salah kaprah menerjemahkan "makan untuk berdua" menjadi makan 2 porsi, adalah kelebihan asupan kalori setiap kali makan. Coba hitung, jika dalam satu hari Anda makan 3 kali dan selalu kelebihan asupan kalori, ditambah 2 kali selingan atau snack time yang juga kelebihan kalori. Dalam waktu singkat kelebihan kalori Anda akan sangat banyak! Penambahan berat badan pun jadi tidak terkontrol, dan Anda berisiko mengalami overweight yang mengundang risiko gangguan kesehatan bagi Anda dan janin.

Risiko pada Ibu: mencetus diabetes gestational (diabetes kehamilan), hipertensi (tekanan darah tinggi), pre-eklampsia (komplikasi kehamilan) yang dapat mengancam keselamatan hidup Anda dan janin. Anda juga berisiko kehilangan banyak darah dalam persalinan, mudah terinfeksi, risiko persalinan dengan anestesi epidural atau operasi Caesar, serta sulit mengembalikan berat badan ke ukuran semula sesudah melahirkan.
Risiko pada janin: kelebihan berat badan ibu menyulitkan pengukuran berat badan janin di dalam kandungan. Selain itu, janin berisiko keguguran, mengalami kelainan tulang belakang (spina bifida) dan sindroma giant baby atau bayi besar.

Kebutuhan kalori ibu hamil per hari: 2000 Kalori di trimester 1 ataumirip seperti sebelum hamil karena pertumbuhan janin masih lambat dankebutuhan gizinya belum besar, 2300 Kalori pada trimester 2 sebabtumbuh kembang janin semakin pesat, dan 2300 Kalori per hari padatrimester 3 untuk menyempurnakan pertumbuhan janin dan persiapanmenyusui.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Gizi+dan+Kesehatan/memahami.konsep.makan.berdua.selagi.hamil/001/001/1309/1/4
Share |
“Makan berdua” bukan berarti selalu makan dua porsi, satu untuk ibu dan satu lagi untuk janin. Itu konsep yang tidak benar!

Konsep "makan untuk berdua" (eating for two) selagi hamil, bukan berarti Anda selalu makan dua porsi, satu porsi untuk Anda dan satu porsi lagi untuk janin. Arti “makan untuk berdua” adalah makan dengan menu sehat dan seimbang –mengandung semua zat gizi yang dibutuhkan tubuh (karbohidrat, protein, vitamin, lemak, berbagai jenis mineral dan air) dengan penambahan porsi 300 kilo kalori (Kalori) per hari, dari 2000 Kalori (untuk wanita dewasa dengan aktivitas sedang), menjadi 2300 Kalori. Penambahan kalori tersebut khususnya sangat penting pada trimester kedua kehamilan, karena saat ini janin mulai tumbuh dan berkembang pesat.

Bagaimana menerjemahkan penambahan ekstra 300 Kalori tersebut ke dalam makanan? Kalori sedemikian banyak kira-kira setara dengan:

1 roti bakar sandwich keju (200 Kalori) + sebutir telur rebus (70 Kalori).
1/2 mangkuk pure kentang (200 Kalori) + segelas susu rendah lemak (108 Kalori).
Sepotong atau 40 gram ayam goreng (250 Kalori) + jus tomat tanpa gula (67 Kalori).
1 muffin (360 Kalori).

Jadi, jika pola makan Anda selama ini sudah baik, cukup konsumsi makanan
tambahan senilai 300 kalori tersebut. Hindari makan tidak terkendali akibat keliru mengartikan istilah “makan untuk berdua”. Risiko salah kaprah menerjemahkan "makan untuk berdua" menjadi makan 2 porsi, adalah kelebihan asupan kalori setiap kali makan. Coba hitung, jika dalam satu hari Anda makan 3 kali dan selalu kelebihan asupan kalori, ditambah 2 kali selingan atau snack time yang juga kelebihan kalori. Dalam waktu singkat kelebihan kalori Anda akan sangat banyak! Penambahan berat badan pun jadi tidak terkontrol, dan Anda berisiko mengalami overweight yang mengundang risiko gangguan kesehatan bagi Anda dan janin.

Risiko pada Ibu: mencetus diabetes gestational (diabetes kehamilan), hipertensi (tekanan darah tinggi), pre-eklampsia (komplikasi kehamilan) yang dapat mengancam keselamatan hidup Anda dan janin. Anda juga berisiko kehilangan banyak darah dalam persalinan, mudah terinfeksi, risiko persalinan dengan anestesi epidural atau operasi Caesar, serta sulit mengembalikan berat badan ke ukuran semula sesudah melahirkan.
Risiko pada janin: kelebihan berat badan ibu menyulitkan pengukuran berat badan janin di dalam kandungan. Selain itu, janin berisiko keguguran, mengalami kelainan tulang belakang (spina bifida) dan sindroma giant baby atau bayi besar.

Kebutuhan kalori ibu hamil per hari: 2000 Kalori di trimester 1 ataumirip seperti sebelum hamil karena pertumbuhan janin masih lambat dankebutuhan gizinya belum besar, 2300 Kalori pada trimester 2 sebabtumbuh kembang janin semakin pesat, dan 2300 Kalori per hari padatrimester 3 untuk menyempurnakan pertumbuhan janin dan persiapanmenyusui.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Gizi+dan+Kesehatan/memahami.konsep.makan.berdua.selagi.hamil/001/001/1309/1/4
Share |

Berpergian Saat Hamil?

Tak perlu ketakutan berlebihan, namun jangan pula serampangan. Berikut tips bila bertugas ke luar kota atau ke luar negeri saat Anda hamil

Harus ada “lampu hijau” dari dokter kandungan Anda. Artinya, setelah melalui pemeriksaan, kondisi kehamilan Anda dinyatakan “aman”.
Mintalah rekomendasi alamat dokter atau rumah sakit yang dapat dihubungi di tempat tujuan.
Mintalah bekal obat-obatan dan supleman yang mungkin perlu Anda konsumsi selama diperjalanan, untuk menjaga kondisi kehamilan Anda. Misalnya, obat untuk mengatasi kontraksi yang timbul akibat kelelahan.
Bawalah juga obat-obatan pribadi, misalnya vitamin, minyak kayu putih.
Bawalah buku riwayat kesehatan kehamilan Anda.
Hindari duduk terlalu lama pada satu posisi yang sama selama dalam perjalanan. Jika Anda naik pesawat, pilihlah tempat duduk dekat gang agar Anda mudah berjalan-jalan atau ke toilet. Jika naik mobil, cari waktu untuk berhenti dan beristirahat sebentar.
Pelajari cuaca atau musim serta suhu udara di tempat tujuan. Bawalah baju sesuai cuaca setempat, sehingga Anda tidak “tersiksa” karena kepanasan atau kedinginan.

Asal berhati-hati dan tak perlu memaksakan diri, Anda tetap bisa bepergian secara aman


Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kehamilan/Tips/tips.hamil.tetap.bisa.bepergian/001/005/16/1/2
Share |
Tak perlu ketakutan berlebihan, namun jangan pula serampangan. Berikut tips bila bertugas ke luar kota atau ke luar negeri saat Anda hamil

Harus ada “lampu hijau” dari dokter kandungan Anda. Artinya, setelah melalui pemeriksaan, kondisi kehamilan Anda dinyatakan “aman”.
Mintalah rekomendasi alamat dokter atau rumah sakit yang dapat dihubungi di tempat tujuan.
Mintalah bekal obat-obatan dan supleman yang mungkin perlu Anda konsumsi selama diperjalanan, untuk menjaga kondisi kehamilan Anda. Misalnya, obat untuk mengatasi kontraksi yang timbul akibat kelelahan.
Bawalah juga obat-obatan pribadi, misalnya vitamin, minyak kayu putih.
Bawalah buku riwayat kesehatan kehamilan Anda.
Hindari duduk terlalu lama pada satu posisi yang sama selama dalam perjalanan. Jika Anda naik pesawat, pilihlah tempat duduk dekat gang agar Anda mudah berjalan-jalan atau ke toilet. Jika naik mobil, cari waktu untuk berhenti dan beristirahat sebentar.
Pelajari cuaca atau musim serta suhu udara di tempat tujuan. Bawalah baju sesuai cuaca setempat, sehingga Anda tidak “tersiksa” karena kepanasan atau kedinginan.

Asal berhati-hati dan tak perlu memaksakan diri, Anda tetap bisa bepergian secara aman


Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kehamilan/Tips/tips.hamil.tetap.bisa.bepergian/001/005/16/1/2
Share |

Tips Bayi : Apa yang harus di Lakukan bila Bayi Sering Muntah

Tanya: Mengapa bayi saya (1,5 bulan) sering muntah? Berat lahirnya 3,320 gram dan kini 5 kilogram.

Jawab: Susu yang masuk tampaknya jauh lebih banyak daripada yang keluar, sehingga bayi Anda bisa bertumbuh dengan baik. Nampak dari kenaikan berat badannya yang bagus. Sepertinya bayi Anda mengalami refluks gastroesofagus (RGE), akibat kelemahan pada katup esofagus yang menghubungkan tekak dengan lambung bagian bawah. Katup ini seharusnya membuka saat ada minuman atau makanan yang mau masuk dan menutup setelah minuman atau makanan itu melewatinya.

Pada RGE, fungsi katup ini belum matang sehingga tidak tutup-buka sempurna, atau lebih banyak terbuka setelah dilewati minuman atau makanan. Akibatnya, isi lambung, termasuk asam lambung, akan naik dari lambung kembali ke esofagus selama atau setelah bayi makan, dan keluar sebagai gumoh dan muntah. Coba atur posisi minum dan tidur bayi. Selama makan dan minum dalam posisi setengah duduk atau duduk. Setelah selesai, baringkan bayi pada posisi setengah duduk atau tiduran dengan kepala-kaki membentuk sudut kira-kira 30 derajat. Kepala tentu lebih tinggi dari kaki. Hal ini dapat dilakukan dengan mengganjal kaki tempat tidur di bagian kepala, misalnya dengan balok kayu. Penggunaan bantal saja mungkin tidak menolong.

Dr. dr. Hanifah Oswari, SpA(K)

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Bayi/Tanya+-+Jawab/bayi.sering.muntah/001/006/569/1

Share |
Tanya: Mengapa bayi saya (1,5 bulan) sering muntah? Berat lahirnya 3,320 gram dan kini 5 kilogram.

Jawab: Susu yang masuk tampaknya jauh lebih banyak daripada yang keluar, sehingga bayi Anda bisa bertumbuh dengan baik. Nampak dari kenaikan berat badannya yang bagus. Sepertinya bayi Anda mengalami refluks gastroesofagus (RGE), akibat kelemahan pada katup esofagus yang menghubungkan tekak dengan lambung bagian bawah. Katup ini seharusnya membuka saat ada minuman atau makanan yang mau masuk dan menutup setelah minuman atau makanan itu melewatinya.

Pada RGE, fungsi katup ini belum matang sehingga tidak tutup-buka sempurna, atau lebih banyak terbuka setelah dilewati minuman atau makanan. Akibatnya, isi lambung, termasuk asam lambung, akan naik dari lambung kembali ke esofagus selama atau setelah bayi makan, dan keluar sebagai gumoh dan muntah. Coba atur posisi minum dan tidur bayi. Selama makan dan minum dalam posisi setengah duduk atau duduk. Setelah selesai, baringkan bayi pada posisi setengah duduk atau tiduran dengan kepala-kaki membentuk sudut kira-kira 30 derajat. Kepala tentu lebih tinggi dari kaki. Hal ini dapat dilakukan dengan mengganjal kaki tempat tidur di bagian kepala, misalnya dengan balok kayu. Penggunaan bantal saja mungkin tidak menolong.

Dr. dr. Hanifah Oswari, SpA(K)

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Bayi/Tanya+-+Jawab/bayi.sering.muntah/001/006/569/1

Share |

Buku Anak Impor : My First Puzzle Book Disney Princess (5 Puzzles Inside!)


Yuk baca cerita petualangan tokoh-tokoh Disney kesayangan anak dan selesaikan puzzle nya. Ada 5 buah puzzle (bahan board tebal keras kualitas bagus), tiap puzzle terdiri dari 12 keping. Di bawah puzzle nya ada gambar hasil jadi nya jadi anak bisa menyusun kepingan puzzle dengan mencocokan-nya ke gambarnya.
Code : PBB126 - PUZ-PHI-PRIN2
Book Title : My First Puzzle Book Disney Princess (5 Puzzles Inside!)
Book Type : Puzzle Book
ISBN : 9782764321959
Language : English
Publisher : Phidal Publishing (Canada)
Author : 
Pages : 9 board pages with 5 puzzles inside
Cover : Hard Cover
Dimension : 26x26cm
Weight : 650 grams
Price : Rp 145.000
Share |

Yuk baca cerita petualangan tokoh-tokoh Disney kesayangan anak dan selesaikan puzzle nya. Ada 5 buah puzzle (bahan board tebal keras kualitas bagus), tiap puzzle terdiri dari 12 keping. Di bawah puzzle nya ada gambar hasil jadi nya jadi anak bisa menyusun kepingan puzzle dengan mencocokan-nya ke gambarnya.
Code : PBB126 - PUZ-PHI-PRIN2
Book Title : My First Puzzle Book Disney Princess (5 Puzzles Inside!)
Book Type : Puzzle Book
ISBN : 9782764321959
Language : English
Publisher : Phidal Publishing (Canada)
Author : 
Pages : 9 board pages with 5 puzzles inside
Cover : Hard Cover
Dimension : 26x26cm
Weight : 650 grams
Price : Rp 145.000
Share |

Buku Anak Impor : Fisher Price First Numbers Boardbook with Lots of Shiny, Colorful Foil!


Yuk kenalkan angka 1 sampai 5 bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.

Yuk kenalkan angka 1 sampai 5 bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.

12 Feb 2015

Buku Anak Indonesia : The Best Stories of Quran - Kisah-Kisah Teladan ALQURAN untuk ANAK


Berisi 103 cerita dari AlQuran dilengkapi dengan ilustrasi gambar-gambar menarik.Isi sangat lengkap, ceritanya mulai dari Terciptanya Bumi sampai meninggalnya Nabi Muhammad.
Very recommended!

Berisi 103 cerita dari AlQuran dilengkapi dengan ilustrasi gambar-gambar menarik.Isi sangat lengkap, ceritanya mulai dari Terciptanya Bumi sampai meninggalnya Nabi Muhammad.
Very recommended!

Belajar Alphabeth Huruf Kecil untuk Anak Usia Dini


Ada banyak ahli pendidikan yang percaya bahwa anak di bawah usia lima tahun mempunyai daya serap yang sangat tinggi terhadap informasi, pembelajaran, maupun bahasa asing. Glen Doman merupakan salah satu pakar pendidikan anak usia dini yang banyak menggunakan teknik flash cards untuk memperkenalkan kata-kata sederhana maupun kemampuan berhitung sejak bayi berusia 3 bulan.
Sebenarnya, teknik flash cards ini bukanlah teknik yang baru. Banyak pelajar di seluruh dunia menggunakan teknik ini, terutama untuk menghapal konsep atau istilah baru yang sedang mereka pelajari. Dari berbagai penelitian pendidikan anak usia dini yang telah dilakukan, ternyata terbukti bahwa teknik flash cards ini juga sangat efektif untuk anak usia dini.
Nah bagi anda yang tertarik mengajarkan ABC dalam flash card pada anak usia dini anda ... Disini kami sediakan flash card atau bisa juga anda jadikan poster untuk menghiasi kamar buah hati anda... 

Download disini :
ABC Huruf Kecil Warna 1
ABC Huruf Kecil Warna 2

Share |

Ada banyak ahli pendidikan yang percaya bahwa anak di bawah usia lima tahun mempunyai daya serap yang sangat tinggi terhadap informasi, pembelajaran, maupun bahasa asing. Glen Doman merupakan salah satu pakar pendidikan anak usia dini yang banyak menggunakan teknik flash cards untuk memperkenalkan kata-kata sederhana maupun kemampuan berhitung sejak bayi berusia 3 bulan.
Sebenarnya, teknik flash cards ini bukanlah teknik yang baru. Banyak pelajar di seluruh dunia menggunakan teknik ini, terutama untuk menghapal konsep atau istilah baru yang sedang mereka pelajari. Dari berbagai penelitian pendidikan anak usia dini yang telah dilakukan, ternyata terbukti bahwa teknik flash cards ini juga sangat efektif untuk anak usia dini.
Nah bagi anda yang tertarik mengajarkan ABC dalam flash card pada anak usia dini anda ... Disini kami sediakan flash card atau bisa juga anda jadikan poster untuk menghiasi kamar buah hati anda... 

Download disini :
ABC Huruf Kecil Warna 1
ABC Huruf Kecil Warna 2

Share |

Buku Anak Impor : The Amazing Bounce-A-Bubble Kit and Book

Yuk main seru2an tiup bubble dan baca cerita di bukunya sambil melakukan fun activity nya.
Wah bubble nya ajaib loh! Bisa ditangkap dan di-bounce di tangan gak pecah looh :D Seru banget kaaan ;)
Yuk main seru2an tiup bubble dan baca cerita di bukunya sambil melakukan fun activity nya.
Wah bubble nya ajaib loh! Bisa ditangkap dan di-bounce di tangan gak pecah looh :D Seru banget kaaan ;)

SOLD OUT - Mainan Anak Impor : Thinking Kids Math 96 Bear Counters Box Set


1 kotak berisi 96 buah mainan bear warna-warni bahan plastik (kualitas sangat bagus, buatannya halus, bahan aman untuk anak).
Mainan bear nya ada 3 macam ukuran dengan perincian sebagai berikut:
- 48 small bears (ukuran 2.8x2.8cm)
- 24 medium bears (ukuran 3.5x3.5cm)
- 24 large bears (ukuran 4x4cm)
Bisa digunakan untuk mengajarkan anak berbagai macam hal: mengajarkan colour, counting dan mengenal quantity, membedakan ukuran, sorting, grouping, comparing, dan sebagai alat bantu dalam belajar operasi penambahan dan pengurangan. 













Code : PBT009 - CSDL-THKID-BEARCTR
Book Title : Thinking Kids Math 96 Bear Counters Box Set
Book Type : Educative Learning Aid
ISBN : 9781620574034
Language : English
Publisher : Carson-Dellosa Publishing LLC (USA)
Author : 
Pages : 
Cover : Kemasan box bahan plastik, ukuran box 20x26x11cm
Dimension : 
Weight : 1kg
Price : Rp 195.000

Share |

1 kotak berisi 96 buah mainan bear warna-warni bahan plastik (kualitas sangat bagus, buatannya halus, bahan aman untuk anak).
Mainan bear nya ada 3 macam ukuran dengan perincian sebagai berikut:
- 48 small bears (ukuran 2.8x2.8cm)
- 24 medium bears (ukuran 3.5x3.5cm)
- 24 large bears (ukuran 4x4cm)
Bisa digunakan untuk mengajarkan anak berbagai macam hal: mengajarkan colour, counting dan mengenal quantity, membedakan ukuran, sorting, grouping, comparing, dan sebagai alat bantu dalam belajar operasi penambahan dan pengurangan. 













Code : PBT009 - CSDL-THKID-BEARCTR
Book Title : Thinking Kids Math 96 Bear Counters Box Set
Book Type : Educative Learning Aid
ISBN : 9781620574034
Language : English
Publisher : Carson-Dellosa Publishing LLC (USA)
Author : 
Pages : 
Cover : Kemasan box bahan plastik, ukuran box 20x26x11cm
Dimension : 
Weight : 1kg
Price : Rp 195.000

Share |

Buku Anak Impor : Fisher Price First Opposites Boardbook with Lots of Shiny, Colorful Foil!


Yuk kenalkan lawan kata bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.

Yuk kenalkan lawan kata bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.

Buku Anak Impor : Animal Storytime The Cygnet & The Stork, The Hippo & The Cheetah Board Book


Berisi 2 cerita binatang: The Cygnet & The Stork, The Hippo & The Cheetah.
Gambar colourful dan ceritanya tentang dunia binatang. Ada moral value yang bisa dipetik dari tiap cerita. 
Halamannya dari board sehingga tidak bisa robek.

Berisi 2 cerita binatang: The Cygnet & The Stork, The Hippo & The Cheetah.
Gambar colourful dan ceritanya tentang dunia binatang. Ada moral value yang bisa dipetik dari tiap cerita. 
Halamannya dari board sehingga tidak bisa robek.

Buku Anak Impor : Fisher Price First Colours Boardbook with Lots of Shiny, Colorful Foil!


Yuk kenalkan nama-nama warna & binatang bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. 
Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.



Yuk kenalkan nama-nama warna & binatang bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. 
Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.


Buku Anak Impor : Fisher Price First Animals Boardbook with Lots of Shiny, Colorful Foil!


Yuk kenalkan nama-nama binatang bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.

Yuk kenalkan nama-nama binatang bersama buku ini disertai gambar-gambar yang sangat cute dan colorful. Di beberapa bagian gambarnya ada shiny foil-nya loh (semcm metalic paper) sehingga terlihat shiny/berkilauan.

Buku Anak Impor : Fisher Price Sounds Boardbook with Embossed Pictures


Yuk kenalkan suara-suara binatang bersama para Fisher Price Jungle Animals yang sangat cute dan colorful (tidak ada sound-nya ya, hanya berupa tulisan saja). 
Bagian-bagian gambarnya ada yang di-emboss loh jadi bisa diraba-raba oleh anak.

Yuk kenalkan suara-suara binatang bersama para Fisher Price Jungle Animals yang sangat cute dan colorful (tidak ada sound-nya ya, hanya berupa tulisan saja). 
Bagian-bagian gambarnya ada yang di-emboss loh jadi bisa diraba-raba oleh anak.

Mainan Anak Impor : I Can Tie My Shoes! - Learning how to tie has never been more fun!


Yuk ajak anak berlatih menalikan tali sepatu dengan game set ini. Sangat bagus sekali untuk melatih motorik halus dan hand-eye coordination anak.
Berisi:
- 6 colorful shoes (ukuran 18x10.5cm, bahan board keras tebal kualitas sangat bagus)
- 6 buah tali sepatu colorful panjang 85cm (talinya besar/gendut jadi mudah dipegang anak)
Di bagian belakang box nya ada petunjuk caranya.
Untuk umur 4y+.

Yuk ajak anak berlatih menalikan tali sepatu dengan game set ini. Sangat bagus sekali untuk melatih motorik halus dan hand-eye coordination anak.
Berisi:
- 6 colorful shoes (ukuran 18x10.5cm, bahan board keras tebal kualitas sangat bagus)
- 6 buah tali sepatu colorful panjang 85cm (talinya besar/gendut jadi mudah dipegang anak)
Di bagian belakang box nya ada petunjuk caranya.
Untuk umur 4y+.

9 Feb 2015

Kamar Indah Untuk Sang Bayi

Saat bayi Anda lahir, tentunya tatanan kamar bayi yang nyaman menjadi idaman. Berikut tips dalam menata kamar bayi yang nyaman dan apa aja yang dibutuhkan dalam mengakomodir kebutuhan bayi. Must-have:
Lemari baju, rak pengganti popok dan baby crib (tempat tidur bayi dengan pembatas khusus) merupakan 3 item spesifik yang tak boleh terlewatkan. Lemari baju akan memudahkan Anda menyimpan aneka kebutuhan sehari-hari si kecil seperti baju, popok, selimut dan sebagainya. Rak pengganti popok akan memudahkan Anda saat memandikan serta mengganti popok si kecil. Baby crip juga menjadi item penting dalam kamar sang buah hati. Selain menjadi tempat tidurnya, baby crip juga bisa menjadi tempat bayi Anda bermain. Jangan lupa untuk menambahkan bantalan pengaman di sekeliling baby crib Anda sehingga si kecil tidak terantuk.


Interior Style:
Cat Dinding/wallpaper
Pilihlah warna-warna soft, seperti baby blue atau soft pink untuk nuansa yang menenangkan. Bila Anda menginginkan kesan yang lebih enerjetik dan dinamis, pilihlah warna oranye pucat. Hindari warna kelam seperti ungu, dan hitam, karena sedikit banyak memberikian psikologi negatif terhadap sang bayi.
Pencahayaan
Pasang lampu meja dengan intensitas cahaya redup untuk menemani jam tidur si bayi. Selain memudahkan ia terlelap ke alam mimpi, pencahayaan ini juga menjaga ia tidur lebih nyenyak. Ingin sesuatu yang beda, pilihlah lampu dengan aplikasi ilusi bayangan yang dapat menembakkan imaji fantasi ke sekeliling tembok kamar.
Sirkulasi udara
keberadaan jendela memang krusial, dimaksudkan agar sirkulasi udara terus berganti dan sinar matahari dapat masuk ke dalam kamar guna menghindari kelembaban udara yang tidak menyehatkan. Namun pastikan juga Anda telah menyiapkan kawat agar nyamuk tak menggangu dan tirai agar pencahayaan tak terlampau terik.
Aksesori
Mainan, pigura, dan elemn pemanis ruangan sangat mendukung bayi dalam mengasah penginderaan. Warna-warni cerah dan tekstur mainan yang beragam wajib dimiliki. Namun berhati-hatilah dengan objek kecil yang dapat membuat bayi tersedak. Banyak terjadi kasus orangtua lalai dalam memilih mainan.
sumber : banjarmasinpost.co.id
Saat bayi Anda lahir, tentunya tatanan kamar bayi yang nyaman menjadi idaman. Berikut tips dalam menata kamar bayi yang nyaman dan apa aja yang dibutuhkan dalam mengakomodir kebutuhan bayi. Must-have:
Lemari baju, rak pengganti popok dan baby crib (tempat tidur bayi dengan pembatas khusus) merupakan 3 item spesifik yang tak boleh terlewatkan. Lemari baju akan memudahkan Anda menyimpan aneka kebutuhan sehari-hari si kecil seperti baju, popok, selimut dan sebagainya. Rak pengganti popok akan memudahkan Anda saat memandikan serta mengganti popok si kecil. Baby crip juga menjadi item penting dalam kamar sang buah hati. Selain menjadi tempat tidurnya, baby crip juga bisa menjadi tempat bayi Anda bermain. Jangan lupa untuk menambahkan bantalan pengaman di sekeliling baby crib Anda sehingga si kecil tidak terantuk.


Interior Style:
Cat Dinding/wallpaper
Pilihlah warna-warna soft, seperti baby blue atau soft pink untuk nuansa yang menenangkan. Bila Anda menginginkan kesan yang lebih enerjetik dan dinamis, pilihlah warna oranye pucat. Hindari warna kelam seperti ungu, dan hitam, karena sedikit banyak memberikian psikologi negatif terhadap sang bayi.
Pencahayaan
Pasang lampu meja dengan intensitas cahaya redup untuk menemani jam tidur si bayi. Selain memudahkan ia terlelap ke alam mimpi, pencahayaan ini juga menjaga ia tidur lebih nyenyak. Ingin sesuatu yang beda, pilihlah lampu dengan aplikasi ilusi bayangan yang dapat menembakkan imaji fantasi ke sekeliling tembok kamar.
Sirkulasi udara
keberadaan jendela memang krusial, dimaksudkan agar sirkulasi udara terus berganti dan sinar matahari dapat masuk ke dalam kamar guna menghindari kelembaban udara yang tidak menyehatkan. Namun pastikan juga Anda telah menyiapkan kawat agar nyamuk tak menggangu dan tirai agar pencahayaan tak terlampau terik.
Aksesori
Mainan, pigura, dan elemn pemanis ruangan sangat mendukung bayi dalam mengasah penginderaan. Warna-warni cerah dan tekstur mainan yang beragam wajib dimiliki. Namun berhati-hatilah dengan objek kecil yang dapat membuat bayi tersedak. Banyak terjadi kasus orangtua lalai dalam memilih mainan.
sumber : banjarmasinpost.co.id

BAYI KU TAK PAKAI POPOK LAGI

Melatih si kecil ke toilet memang bukan perkara mudah. Bahkan Anda mungkin sering terbayang apakah kelak si kecil bisa benar-benar lepas dari popoknya atau tidak. Tak perlu berkecil hati. Trik berikut mungkin bisa Anda terapkan:

Celana dalam khusus
Ajak anak berbelanja untuk memilih celana yang diinginkannya. Melibatkan anak dalam proses akan memotivasi dirinya bahwa ia masih punya kendali.

Hadiah manis
Senjata rahasia si kecil mau duduk di toilet seat: hadiah! Pilih hadiah yang pas untuk anak Hadiah bisa Anda ganti setelah beberapa kali si kecil sukses duduk manis di toilet seat.

Hari Bebas popok
Terapkan hari bebas diapers selama kurang lebih satu minggu, sementara Anda terus melatihnya pipis di toilet. Meski sesekali ia masih pipis dan pup di celana, Anda harus tetap bersikukuh untuk tidak memakaikannya diapers.


sumber : http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=3&id=299
Melatih si kecil ke toilet memang bukan perkara mudah. Bahkan Anda mungkin sering terbayang apakah kelak si kecil bisa benar-benar lepas dari popoknya atau tidak. Tak perlu berkecil hati. Trik berikut mungkin bisa Anda terapkan:

Celana dalam khusus
Ajak anak berbelanja untuk memilih celana yang diinginkannya. Melibatkan anak dalam proses akan memotivasi dirinya bahwa ia masih punya kendali.

Hadiah manis
Senjata rahasia si kecil mau duduk di toilet seat: hadiah! Pilih hadiah yang pas untuk anak Hadiah bisa Anda ganti setelah beberapa kali si kecil sukses duduk manis di toilet seat.

Hari Bebas popok
Terapkan hari bebas diapers selama kurang lebih satu minggu, sementara Anda terus melatihnya pipis di toilet. Meski sesekali ia masih pipis dan pup di celana, Anda harus tetap bersikukuh untuk tidak memakaikannya diapers.


sumber : http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=3&id=299

Puding Roti Apel

BAHAN :

150 gr apel, cuci belah empat dan buang bagian tengahnya
75 gr roti tawar buang tepinya dan iris kecil
50 ml susu formula

CARA MEMBUAT :
- Panaskan dandang dan kukus apel selama 10-12 menit kemudian angkat.
- Kupas kulit apel, masukkan dalam blender dan haluskan hingga jadi pure.
- Campur Roti dengan susu formula, aduk sampai roti lunak.
- Tuang campuran roti dan susu formula ke dalam mangkuk dan sajikan dengan pure apel.

Catatan :
- Susu formula bubuk sesuai dengan yang biasa Anda berikan pada bayi
- Boleh gunakan susu formula karena susu karena susu tidak dimasak diatas api pada saat puding roti apel diolah
- Susu formula dibuat dari 50 ml air hangat matang dicampur dan diaduk rata dengan 2 sendok takar susu formula bubuk.
- Untuk 1 porsi (1 porsi = 309 kalori)

note : untuk bayi 6 - 12 bulan
BAHAN :

150 gr apel, cuci belah empat dan buang bagian tengahnya
75 gr roti tawar buang tepinya dan iris kecil
50 ml susu formula

CARA MEMBUAT :
- Panaskan dandang dan kukus apel selama 10-12 menit kemudian angkat.
- Kupas kulit apel, masukkan dalam blender dan haluskan hingga jadi pure.
- Campur Roti dengan susu formula, aduk sampai roti lunak.
- Tuang campuran roti dan susu formula ke dalam mangkuk dan sajikan dengan pure apel.

Catatan :
- Susu formula bubuk sesuai dengan yang biasa Anda berikan pada bayi
- Boleh gunakan susu formula karena susu karena susu tidak dimasak diatas api pada saat puding roti apel diolah
- Susu formula dibuat dari 50 ml air hangat matang dicampur dan diaduk rata dengan 2 sendok takar susu formula bubuk.
- Untuk 1 porsi (1 porsi = 309 kalori)

note : untuk bayi 6 - 12 bulan

Kehamilan Yang Sehat & Bahagia

Saya tidak pernah merasa puas ataupun sebahagia ketika saya hamil. Kulit saya menjadi bersinar, dapat tidur dengan nyenyak, dan saya bisa bermimpi indah! Kedua kehamilan saya begitu menyenangkan, meskipun saya harus melewati masa ngidam yang cukup panjang, tetapi yang lainnya begitu indah, dan berakhir dengan dua proses kelahiran yang lancar tanpa kesulitan yang berarti. Saya tahu saya memang beruntung, tapi saya juga mengikuti semua petunjuk yang diberikan dokter, dan saya pikir hal itu sangat berpengaruh pada betapa mudahnya kehamilan yang saya jalani. Berikut adalah beberapa tips untuk menjalani kehamilan yang sehat dan bahagia. 1. Rencanakan Di Depan

Meskipun ada saja istilah yang bisa kita katakan dengan kehamilan tanpa direncanakan, seperti anak bungsu saya, namun ada keuntungan besar secara kesehatan untuk merencanakan kehamilan secara bijak sejak jauh-jauh hari. Merencanakan kehamilan bisa berarti Anda mulai berhenti merokok jika Anda masih merokok, mulai mengkonsumsi suplemen asam folat, dan bahkan mengunjungi dokter yang dapat membantu Anda untuk menyingkirkan obat-obat yang mungkin memiliki efek samping yang berbahaya sebelum sel telur bertemu dengan sel sperma dan semuanya dapat berjalan dengan baik.

2. Cari Dokter Terbaik

Dokter Anda mungkin akan menjadi pasangan sejati Anda dalam menjalani seluruh proses ini, yang sangat berperan bagi keselamatan calon anak Anda yang baru sebesar biji kacang. Itulah sebabnya sangat penting untuk menemukan spesialis kandungan yang dapat Anda percaya, seseorang yang dapat mendengar dan memahami apa yang Anda inginkan dan butuhkan. Mintalah rekomendasi dari teman maupun keluarga Anda, dan janganlah takut berkenalan dengan dokter-dokter tersebut sebelum Anda memutuskan siapa yang akan Anda pilih.

3. Banyak Beristirahat

Saya akan sangat menekankan hal ini – menumbuhkan bayi yang sehat dan tetap menjaga diri Anda sendiri untuk tetap sehat begitu melelahkan sehingga Anda membutuhkan banyak waktu untuk beristirahat! Sisihkan waktu untuk tidur siang (atau paling tidak untuk bersantai) setiap hari, dan pastikan Anda cukup tidur di malam hari.

4. Berolahraga

Menurut dokter saya, ini merupakan kunci untuk mendapatkan kehamilan yang sehat, persalinan yang lancar, dan cepat mengembalikan berat badan Anda seperti semula sebelum Anda hamil setelah bayi Anda lahir. Banyak wanita yang beranggapan bahwa hamil membuat mereka bebas dari olahraga dan bisa makan apa saja, namun itu sama sekali tidak benar! Konsultasikan pada dokter Anda untuk mengembangkan pola makan yang benar dan rencana olahraga yang sempurna bagi Anda dan bayi Anda.

5. Perhatikan Apa Yang Anda Makan

Sekali lagi, Anda tidak boleh berpikir karena Anda sedang hamil, maka Anda bisa memakan apapun yang Anda inginkan. Sebenarnya ada banyak makanan yang harus Anda hindari, seperti keju yang dipasteurisasi dan beberapa jenis ikan, dan ingatkah apapun yang Anda makan maupun minum, bayi Anda akan mendapatkannya juga!

6. Membuat Rencana Garis Besar...

Perencanaan, khususnya rencana kelahiran, tidak akan pernah persis seperti yang Anda inginkan. Akan ada begitu banyak variabel, terlalu banyak hal yang bisa saja terjadi! Tapi setidaknya buatlah rencana secara garis besar, kemas barang-barang yang kira-kira Anda butuhkan dalam sebuah tas beberapa minggu sebelum perkiraan kelahiran bayi Anda. Kemana akan menitipkan anak Anda yang lebih tua, siapa yang akan memberi makan hewan peliharaan, siapa yang akan menghubungi teman dan keluarga, dan apakah Anda akan melahirkan normal atau memakai obat penghilang rasa sakit, apakah Anda akan memberikan ASI atau menggunakan susu botol, dll.

7. Kumpulkan Orang Terdekat Anda

Terlepas dari siapa yang Anda inginkan untuk mendampingi Anda di ruang bersalin, merupakan sebuah ide yang fantastis untuk Anda dikelilingi dengan wanita yang Anda kenal, Anda cintai dan Anda percaya. Hindari wanita-wanita negatif yang hanya ingin menceritakan kisah-kisah horor mengenai kehamilan dan persalinan mereka. Sebagai gantinya mintalah teman dan orang-orang yang Anda cintai untuk senantiasa memberi dorongan kepada Anda.

Setelah Anda menemukan dokter yang tepat dan mengikuti semua sarannya serta membaca tips ini, Anda siap untuk menjalani pengalaman tak terlupakan ini dalam hidup Anda! Lebih dari segalanya pengalaman itu akan menjadi sebuah pengalaman yang paling berharga dalam hidup Anda.
Source : allwomenstalk
Saya tidak pernah merasa puas ataupun sebahagia ketika saya hamil. Kulit saya menjadi bersinar, dapat tidur dengan nyenyak, dan saya bisa bermimpi indah! Kedua kehamilan saya begitu menyenangkan, meskipun saya harus melewati masa ngidam yang cukup panjang, tetapi yang lainnya begitu indah, dan berakhir dengan dua proses kelahiran yang lancar tanpa kesulitan yang berarti. Saya tahu saya memang beruntung, tapi saya juga mengikuti semua petunjuk yang diberikan dokter, dan saya pikir hal itu sangat berpengaruh pada betapa mudahnya kehamilan yang saya jalani. Berikut adalah beberapa tips untuk menjalani kehamilan yang sehat dan bahagia. 1. Rencanakan Di Depan

Meskipun ada saja istilah yang bisa kita katakan dengan kehamilan tanpa direncanakan, seperti anak bungsu saya, namun ada keuntungan besar secara kesehatan untuk merencanakan kehamilan secara bijak sejak jauh-jauh hari. Merencanakan kehamilan bisa berarti Anda mulai berhenti merokok jika Anda masih merokok, mulai mengkonsumsi suplemen asam folat, dan bahkan mengunjungi dokter yang dapat membantu Anda untuk menyingkirkan obat-obat yang mungkin memiliki efek samping yang berbahaya sebelum sel telur bertemu dengan sel sperma dan semuanya dapat berjalan dengan baik.

2. Cari Dokter Terbaik

Dokter Anda mungkin akan menjadi pasangan sejati Anda dalam menjalani seluruh proses ini, yang sangat berperan bagi keselamatan calon anak Anda yang baru sebesar biji kacang. Itulah sebabnya sangat penting untuk menemukan spesialis kandungan yang dapat Anda percaya, seseorang yang dapat mendengar dan memahami apa yang Anda inginkan dan butuhkan. Mintalah rekomendasi dari teman maupun keluarga Anda, dan janganlah takut berkenalan dengan dokter-dokter tersebut sebelum Anda memutuskan siapa yang akan Anda pilih.

3. Banyak Beristirahat

Saya akan sangat menekankan hal ini – menumbuhkan bayi yang sehat dan tetap menjaga diri Anda sendiri untuk tetap sehat begitu melelahkan sehingga Anda membutuhkan banyak waktu untuk beristirahat! Sisihkan waktu untuk tidur siang (atau paling tidak untuk bersantai) setiap hari, dan pastikan Anda cukup tidur di malam hari.

4. Berolahraga

Menurut dokter saya, ini merupakan kunci untuk mendapatkan kehamilan yang sehat, persalinan yang lancar, dan cepat mengembalikan berat badan Anda seperti semula sebelum Anda hamil setelah bayi Anda lahir. Banyak wanita yang beranggapan bahwa hamil membuat mereka bebas dari olahraga dan bisa makan apa saja, namun itu sama sekali tidak benar! Konsultasikan pada dokter Anda untuk mengembangkan pola makan yang benar dan rencana olahraga yang sempurna bagi Anda dan bayi Anda.

5. Perhatikan Apa Yang Anda Makan

Sekali lagi, Anda tidak boleh berpikir karena Anda sedang hamil, maka Anda bisa memakan apapun yang Anda inginkan. Sebenarnya ada banyak makanan yang harus Anda hindari, seperti keju yang dipasteurisasi dan beberapa jenis ikan, dan ingatkah apapun yang Anda makan maupun minum, bayi Anda akan mendapatkannya juga!

6. Membuat Rencana Garis Besar...

Perencanaan, khususnya rencana kelahiran, tidak akan pernah persis seperti yang Anda inginkan. Akan ada begitu banyak variabel, terlalu banyak hal yang bisa saja terjadi! Tapi setidaknya buatlah rencana secara garis besar, kemas barang-barang yang kira-kira Anda butuhkan dalam sebuah tas beberapa minggu sebelum perkiraan kelahiran bayi Anda. Kemana akan menitipkan anak Anda yang lebih tua, siapa yang akan memberi makan hewan peliharaan, siapa yang akan menghubungi teman dan keluarga, dan apakah Anda akan melahirkan normal atau memakai obat penghilang rasa sakit, apakah Anda akan memberikan ASI atau menggunakan susu botol, dll.

7. Kumpulkan Orang Terdekat Anda

Terlepas dari siapa yang Anda inginkan untuk mendampingi Anda di ruang bersalin, merupakan sebuah ide yang fantastis untuk Anda dikelilingi dengan wanita yang Anda kenal, Anda cintai dan Anda percaya. Hindari wanita-wanita negatif yang hanya ingin menceritakan kisah-kisah horor mengenai kehamilan dan persalinan mereka. Sebagai gantinya mintalah teman dan orang-orang yang Anda cintai untuk senantiasa memberi dorongan kepada Anda.

Setelah Anda menemukan dokter yang tepat dan mengikuti semua sarannya serta membaca tips ini, Anda siap untuk menjalani pengalaman tak terlupakan ini dalam hidup Anda! Lebih dari segalanya pengalaman itu akan menjadi sebuah pengalaman yang paling berharga dalam hidup Anda.
Source : allwomenstalk

BAYI 3 BULAN SUDAH BERJALAN?

Robert Budiarsa dari Medicare Clinic, Jakarta, mengatakan, bayi memiliki beberapa refleks, salah satunya adalah refleks berjalan, yang muncul sejak lahir dan menghilang sekitar usia dua bulan. Bayi secara otomatis akan memperlihatkan langkah-langkah seperti orang dewasa berjalan jika kakinya tersentuh pada tempat datar. Tapi bukan berarti ia sudah siap untuk belajar berjalan, karena sebetulnya tulang dan ototnya belum kuat untuk menopang tubuhnya. Anda tidak perlu melakukan apa pun terhadap refleks ini. Yang perlu Anda perhatikan adalah tetap topang badan dan kepalanya, dan jangan paksa ia untuk berjalan. Nanti, kalau ia memunculkan langkah-langkah ini lagi di usia sekitar 11 bulan, barulah Anda bisa membantunya belajar berjalan. Tapi tidak sekarang.

Kadang-kadang, saat berada di pangkuan Anda si bayi juga seolah lebih senang berdiri. Bisa-bisa dia malah menangis ketika Anda berusaha membuat dia duduk di pangkuan. Tapi, benarkah dia sudah kuat menopang tubuh?

Tak usah terlalu khawatir, bayi biasanya tahu apakah mereka sudah siap untuk melakukan sesuatu atau tidak. Di usia sekitar tiga bulan ini, sebagian bayi memang sudah siap dan bersemangat untuk dibantu berdiri di atas pangkuan. Buat mereka, itu kegiatan yang fun, latihan otot yang baik, dan perubahan yang mengasyikkan dari hanya sekadar berbaring atau bersandar di kursi bayi.

Sebaliknya, bila si bayi terlihat masih ogah berdiri, Anda pun jangan memaksa. Tunggulah sampai dia betul-betul siap. Bayi yang diberi kebebasan menentukan sendiri tahapan perkembangannya akan lebih sehat dan bahagia.
sumber : http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=5&id=286
Robert Budiarsa dari Medicare Clinic, Jakarta, mengatakan, bayi memiliki beberapa refleks, salah satunya adalah refleks berjalan, yang muncul sejak lahir dan menghilang sekitar usia dua bulan. Bayi secara otomatis akan memperlihatkan langkah-langkah seperti orang dewasa berjalan jika kakinya tersentuh pada tempat datar. Tapi bukan berarti ia sudah siap untuk belajar berjalan, karena sebetulnya tulang dan ototnya belum kuat untuk menopang tubuhnya. Anda tidak perlu melakukan apa pun terhadap refleks ini. Yang perlu Anda perhatikan adalah tetap topang badan dan kepalanya, dan jangan paksa ia untuk berjalan. Nanti, kalau ia memunculkan langkah-langkah ini lagi di usia sekitar 11 bulan, barulah Anda bisa membantunya belajar berjalan. Tapi tidak sekarang.

Kadang-kadang, saat berada di pangkuan Anda si bayi juga seolah lebih senang berdiri. Bisa-bisa dia malah menangis ketika Anda berusaha membuat dia duduk di pangkuan. Tapi, benarkah dia sudah kuat menopang tubuh?

Tak usah terlalu khawatir, bayi biasanya tahu apakah mereka sudah siap untuk melakukan sesuatu atau tidak. Di usia sekitar tiga bulan ini, sebagian bayi memang sudah siap dan bersemangat untuk dibantu berdiri di atas pangkuan. Buat mereka, itu kegiatan yang fun, latihan otot yang baik, dan perubahan yang mengasyikkan dari hanya sekadar berbaring atau bersandar di kursi bayi.

Sebaliknya, bila si bayi terlihat masih ogah berdiri, Anda pun jangan memaksa. Tunggulah sampai dia betul-betul siap. Bayi yang diberi kebebasan menentukan sendiri tahapan perkembangannya akan lebih sehat dan bahagia.
sumber : http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=5&id=286

OLAH RAGA SIT UP UNTUK BAYI

Permainan ini untuk bayi usia 3-4 bulan ke atas. Dapat untuk melatih seluruh otot dan persendian, terutama tubuh bagian atas (leher, bahu, tangan).

Alat yang dibutuhkan:
- Alas empuk untuk bayi berbaring.

Cara bermain:

1. Baringkan bayi dalam posisi telentang.
2. Duduklah di hadapannya dan genggam lembut kedua pergelangan tangannya, lalu tariklah sampai dia ada di posisi duduk. Biarkan dia dalam posisi tersebut selama beberapa detik, lalu biarkan berbaring lagi.
3. Lakukan berulang-ulang sambil bernyanyi lagu gembira. Bisa juga melagukan syair tentang anggota tubuh, misalnya “Ibu tarik tanganmu, kamu pun duduk. Ibu baringkan dirimu, kamu pun berbaring,” dan seterusnya.

Sumber : http://www.bayisehat.net/artikel/Bermain+dan+Permainan/Bayi/bermain.sit.up.bayi/001/003/224/1
Permainan ini untuk bayi usia 3-4 bulan ke atas. Dapat untuk melatih seluruh otot dan persendian, terutama tubuh bagian atas (leher, bahu, tangan).

Alat yang dibutuhkan:
- Alas empuk untuk bayi berbaring.

Cara bermain:

1. Baringkan bayi dalam posisi telentang.
2. Duduklah di hadapannya dan genggam lembut kedua pergelangan tangannya, lalu tariklah sampai dia ada di posisi duduk. Biarkan dia dalam posisi tersebut selama beberapa detik, lalu biarkan berbaring lagi.
3. Lakukan berulang-ulang sambil bernyanyi lagu gembira. Bisa juga melagukan syair tentang anggota tubuh, misalnya “Ibu tarik tanganmu, kamu pun duduk. Ibu baringkan dirimu, kamu pun berbaring,” dan seterusnya.

Sumber : http://www.bayisehat.net/artikel/Bermain+dan+Permainan/Bayi/bermain.sit.up.bayi/001/003/224/1

7 Feb 2015

BAYI SUDAH SEKOLAH

Sebetulnya kelas untuk bayi tidak berarti sekolah formal seperti kakak-kakaknya yang sudah di TK/ SD. Berbagai aktivitas yang dilakukan dalam kelas bayi rata-rata punya tujuan untuk meningkatkan kemampuan motorik kasar dan halus bayi, contohnya untuk berjalan, merangkak, atau berguling. Jangan salah, aktivitas dasar ini sangat penting lho, buat optimalnya pertumbuhan otak kelak, bukan sekedar membuatnya terampil bergerak saja.

Nah, apa saja yang perlu Anda ketahui soal kelas bayi? Ć Waktunya singkat. Ada yang hanya 30 menit, 45 menit, atau maksimal 60 menit. Dalam 1 minggu, biasanya hanya 1-3 kali pertemuan. Itu saja sudah cukup kok, buat bayi. Anda boleh menambah aktivitasnya di rumah.

Æ’Ãœ Bisa diikuti oleh bayi berusia 6 bulan – 1 tahun. Biasanya bayi di atas 6 bulan sudah mulai bisa merangkak, atau setidaknya bisa dirangsang untuk merangkak.

Ć Gerakan yang dilakukan adalah berbagai variasi dari merangkak, berdiri, berguling dan berjalan. Bayi diajari mulai dari menjaga keseimbangan, sampai melakukan berbagai aktivitas tersebut.

Ć Interior kelas biasanya hanyalah beralas karpet tebal dengan berbagai alat berbusa tebal yang ujungnya tumpul, sehingga aman untuk bayi.

Ć Bayi harus menggunakan kaos kaki, tapi melepaskan sepatunya. Ada baiknya, ia juga menggenakan celana yang cukup panjang untuk menjaga agar lututnya tak tergores.

Ć Orangtua diikutsertakan dalam kelas, ikut beraktivitas dengan bayi juga. Untuk itu, orangtua juga harus menggunakan kaos kaki.

Ć Usahakan bayi dalam keadaan cukup kenyang dan cukup tidur agar lebih optimal mengikuti kelas. Sesekali bayi mungkin rewel, tak apa kok. Ini wajar sekali. Jangan jadi marah kepada bayi Anda. Bayi juga belum bisa mengikuti intruksi, jadi jangan khawatir kalau bayi seakan-akan tak mendengar perintah instrukturnya. Andalah yang perlu menerjemahkan perintah itu sebagai gerakan langsung yang dinikmati oleh si kecil.

Sumber:http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=5&id=270







Sebetulnya kelas untuk bayi tidak berarti sekolah formal seperti kakak-kakaknya yang sudah di TK/ SD. Berbagai aktivitas yang dilakukan dalam kelas bayi rata-rata punya tujuan untuk meningkatkan kemampuan motorik kasar dan halus bayi, contohnya untuk berjalan, merangkak, atau berguling. Jangan salah, aktivitas dasar ini sangat penting lho, buat optimalnya pertumbuhan otak kelak, bukan sekedar membuatnya terampil bergerak saja.

Nah, apa saja yang perlu Anda ketahui soal kelas bayi? Ć Waktunya singkat. Ada yang hanya 30 menit, 45 menit, atau maksimal 60 menit. Dalam 1 minggu, biasanya hanya 1-3 kali pertemuan. Itu saja sudah cukup kok, buat bayi. Anda boleh menambah aktivitasnya di rumah.

Æ’Ãœ Bisa diikuti oleh bayi berusia 6 bulan – 1 tahun. Biasanya bayi di atas 6 bulan sudah mulai bisa merangkak, atau setidaknya bisa dirangsang untuk merangkak.

Ć Gerakan yang dilakukan adalah berbagai variasi dari merangkak, berdiri, berguling dan berjalan. Bayi diajari mulai dari menjaga keseimbangan, sampai melakukan berbagai aktivitas tersebut.

Ć Interior kelas biasanya hanyalah beralas karpet tebal dengan berbagai alat berbusa tebal yang ujungnya tumpul, sehingga aman untuk bayi.

Ć Bayi harus menggunakan kaos kaki, tapi melepaskan sepatunya. Ada baiknya, ia juga menggenakan celana yang cukup panjang untuk menjaga agar lututnya tak tergores.

Ć Orangtua diikutsertakan dalam kelas, ikut beraktivitas dengan bayi juga. Untuk itu, orangtua juga harus menggunakan kaos kaki.

Ć Usahakan bayi dalam keadaan cukup kenyang dan cukup tidur agar lebih optimal mengikuti kelas. Sesekali bayi mungkin rewel, tak apa kok. Ini wajar sekali. Jangan jadi marah kepada bayi Anda. Bayi juga belum bisa mengikuti intruksi, jadi jangan khawatir kalau bayi seakan-akan tak mendengar perintah instrukturnya. Andalah yang perlu menerjemahkan perintah itu sebagai gerakan langsung yang dinikmati oleh si kecil.

Sumber:http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=5&id=270







TIPS ATASI BOSAN SELAMA HAMIL

Sembilan bulan kehamilan menunggu dengan harap-harap cemas, jangan sampai jadi periode yang membosankan. Atasi dengan 5 tips berikut
Keterbatasan gerak selama hamil terutama di trimester terakhir, memang bisa membuat bosan. Yuk, lakukan aktivitas berikut:
* Berbagi pengalaman.
Buat janji dengan teman, baik yang sedang hamil maupun yang sudah menjadi ibu. Bertukar info seputar kehamilan dan persalinan, serta kebahagiaan mengasuh dan membesarkan anak akan membuat Anda tidak merasa “sendirian”.
* Menulis diary/blog.
Jika Anda tidak suka ngobrol dengan teman, tuangkan perasaan Anda lewat tulisan. Lebih menantang lagi bila Anda buat blog yang dibekali foto-foto dan desain kreatif. Selain mengasyikkan, orang lain pun bisa belajar dari apa yang ada dalam blog Anda tersebut
* Lakukan hobi atau kegiatan favorit lain.
Jika selama ini Anda terlalu sibuk kerja dan tidak sempat menikmati hobi lama, seperti melukis, memasak, nonton film dan membaca buku, kini saat tepat melakukannya. Selain bisa sebagai sarana berekspresi, kegiatan ini juga membuat Anda relaks. Cocok bagi Anda yang perlu lebih banyak beristirahat selama hamil, karena tubuh tidak bergerak terlalu banyak.
* Berolahraga
Setelah masuk trimester kedua, biasanya Anda sudah merasa lebih nyaman. Jika kehamilan Anda sehat, biasanya tidak ada larangan melakukan olahraga. Pilih olahraga yang memperkuat pernafasan dan otot tubuh serta bermanfaat saat persalinan kelak. Misalnya saja, tai chi, pilates, yoga, berenang atau sekedar berjalan kaki.
* Belanja
Sambil menanti bayi Anda lahir, manfaatkan waktu untuk berbelanja keperluan pribadi atau bayi.

Sumber : http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Tips/Kehamilan/5.tips.atasi.bosan.selagi.hamil/001/005/4/1/3
Sembilan bulan kehamilan menunggu dengan harap-harap cemas, jangan sampai jadi periode yang membosankan. Atasi dengan 5 tips berikut
Keterbatasan gerak selama hamil terutama di trimester terakhir, memang bisa membuat bosan. Yuk, lakukan aktivitas berikut:
* Berbagi pengalaman.
Buat janji dengan teman, baik yang sedang hamil maupun yang sudah menjadi ibu. Bertukar info seputar kehamilan dan persalinan, serta kebahagiaan mengasuh dan membesarkan anak akan membuat Anda tidak merasa “sendirian”.
* Menulis diary/blog.
Jika Anda tidak suka ngobrol dengan teman, tuangkan perasaan Anda lewat tulisan. Lebih menantang lagi bila Anda buat blog yang dibekali foto-foto dan desain kreatif. Selain mengasyikkan, orang lain pun bisa belajar dari apa yang ada dalam blog Anda tersebut
* Lakukan hobi atau kegiatan favorit lain.
Jika selama ini Anda terlalu sibuk kerja dan tidak sempat menikmati hobi lama, seperti melukis, memasak, nonton film dan membaca buku, kini saat tepat melakukannya. Selain bisa sebagai sarana berekspresi, kegiatan ini juga membuat Anda relaks. Cocok bagi Anda yang perlu lebih banyak beristirahat selama hamil, karena tubuh tidak bergerak terlalu banyak.
* Berolahraga
Setelah masuk trimester kedua, biasanya Anda sudah merasa lebih nyaman. Jika kehamilan Anda sehat, biasanya tidak ada larangan melakukan olahraga. Pilih olahraga yang memperkuat pernafasan dan otot tubuh serta bermanfaat saat persalinan kelak. Misalnya saja, tai chi, pilates, yoga, berenang atau sekedar berjalan kaki.
* Belanja
Sambil menanti bayi Anda lahir, manfaatkan waktu untuk berbelanja keperluan pribadi atau bayi.

Sumber : http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Tips/Kehamilan/5.tips.atasi.bosan.selagi.hamil/001/005/4/1/3

DOKTER TERBAIK UNTUK BAYI ANDA

Bayi langganan ke dokter –untuk vaksinasi, kontrol kesehatan dan pertumbuhan fisiknya, serta penanganan terhadap penyakit yang sering menghampirinya, seperti demam, kulit merah-merah, atau influensa. Memilih dokter yang terbaik untuk Anda dan bayi adalah hukum mutlak.

* Reputasi profesional. Lakukan survei kecil-kecilan untuk mengetahui reputasi kandidat dokter anak untuk bayi Anda. Semakin banyak calon dokter, semakin mudah Anda mencari pilihan dokter yang profesional dari segi pendidikan, bagaimana reputasi di kalangan pasien-pasiennya, bagaimana cara ia menyampaikan informasi, dan seterusnya. Gali informasi ini dari jejaring sosial: sesama orangtua, teman atau pihak rumah sakit. 
* Filosofi sama. Dokter anak pilihan Anda haruslah yang memiliki kesamaan konsep atau cara pandang dan berpikir mengenai kesehatan dan pengasuhan anak dengan Anda. Bila Anda berniat memberikan ASI eksklusif, maka carilah dokter spesialis anak yang pro ASI eksklusif. Bila Anda sangat peduli pada pemakaian obat, pilih dokter yang juga kritis pada pemakaian obat-obatan untuk bayi. .
* Informasi terkini. Ilmu baru mengenai dunia kedokteran tidak akan pernah berhenti sampai hari ini saja. Akan selalu ada perkembangan penyakit, penanganan, pengobatan, atau cara membuat anak menjadi sehat yang lebih praktis dan terkini. Tanda bila dokter tersebut selalu updated: ia tidak selalu berada di tempat prakteknya –ada kalanya menghadiri seminar atau pelatihan untuk mencari informasi yang lebih baru.
* Kemampuan Komunikasi. Dokter yang ideal selayaknya selalu membuka sayap komunikasi lebar-lebar kepada orang lain –apalagi dengan pasiennya. Bagimana batasan seorang dokter dikatakan komunikatif?

1. Selalu memberikan informasi secara jujur dan detil tentang kesehatan atau kondisi anak saat itu.
2. Tidak ragu menjawab pertanyaan dari pasien dan menjelaskan kembali bila pasiennya masih belum paham.
3. Memberikan nomor telepon pribadinya dan mau menerima konsultasi melalui telepon.
4. Bersedia dihubungi kapan saja dan di mana saja.
5. Bisa ‘berbahasa’ anak-anak, artinya mengerti, mengenal dan bisa berkomunikasi dengan anak.

* Waktu fleksibel. Memiliki dokter anak yang memiliki aturan istimewa mengenai waktu adalah poin plus untuk Anda. Artinya, beliau bisa menempatkan mana kebutuhan mendesak dan mana kebutuhan bisa ditunda untuk sementara waktu. Ketika anak Anda sakit dan butuh penanganan darurat namun ia membiarkan Anda tetap harus mengantri berjam-jam padahal bayi tampaknya sudah tidak kuat lagi menunggu, bukanlah keputusan yang bijak.
* Senang anak dan disukai anak. Profesinya sebagai dokter anak mewajibkan ia untuk senang dengan dunia anak. Tak hanya cukup mengenal dan mengerti dengan anak saja, namun juga disenangi oleh anak-anak. Tidak jamannya lagi, dokter galak adalah dokter manjur. Bila anak suka pada dokternya, hidup Anda akan dipermudah bila harus membawa anak ke dokter. Jangan salah, bayi juga bisa merasakan mana dokter yang nyaman untuk dirinya dan mana yang tidak. Masih ingat dengan sebutan ‘dokter bertangan dingin’? Sebutan ini dianugerahkan pada dokter yang mampu membuat anak berhenti sakit padahal hanya disentuh dan mampu mencuri senyum anak-anak dalam seketika.
* Lokasi praktek terjangkau. Usahakan letak praktek dokter anak pilihan dekat dengan rumah Anda. Jarak jadi isu penting untuk anak-anak. Bila si kecil memerlukan bantuan ekstra cepat, maka Anda tidak membutuhkan waktu lama untuk sampai ke lokasi praktek dokter –belum lagi bila terjebak macet. Lagi pula, kasihan anak Anda bila harus membuang waktu lama di jalan.
* Ruang praktek nyaman. Suasana atau atmosfer tempat praktek dokter disulap menjadi tempat yang nyaman untuk bayi –dengan kertas dinding seru dan lucu, ada mainan anak, atau tertempel foto dan gambar untuk menstimulasi mood ceria si anak. Ruang praktek dokter yang terkesan polos dan ‘dingin’ membuat anak menjadi tegang dan cenderung takut. Apalagi jika ia sudah dihadapkan pada alat-alat kedokteran yang jarang ditemui sebelumnya. Pertimbangakan pula keramahan staf klinik atau tempat praktek.
* Ramah biaya. Bohong kalau urusan biaya tidak dipikirkan! Biaya akan selalu menjadi pertimbangan orangtua untuk mencari dokter anak yang ideal. Catat dan bandingkan biaya konsultasi, periksa dan obat-obatan antara dokter anak satu dengan dokter anak yang lain. Perlu hati-hati, tidak selamanya dokter termahal adalah dokter terbaik. Begitu pula sebaliknya. Manfaat lain dari ‘studi banding’ ini, Anda bisa menyiapakan dana setiap bulan dengan terencana.
* Punya dokter pengganti. Dokter sibuk? Itu sudah pasti. Ada kalanya Anda akan kesulitan untuk bertemu dengan dokter. Dokter yang berkenan memberikan memberikan referensi dokter lain ketika ia sedang tidak praktek atau berhalangan dengan Anda, merupakan dokter yang ideal. Jika perlu, minta nomor telepon dokter yang direferensikan tadi, agar Anda akan lebih mudah untuk membuat janji.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Bayi/Tips/memilih.dokter.terbaik.untuk.bayi/001/005/856/1
Bayi langganan ke dokter –untuk vaksinasi, kontrol kesehatan dan pertumbuhan fisiknya, serta penanganan terhadap penyakit yang sering menghampirinya, seperti demam, kulit merah-merah, atau influensa. Memilih dokter yang terbaik untuk Anda dan bayi adalah hukum mutlak.

* Reputasi profesional. Lakukan survei kecil-kecilan untuk mengetahui reputasi kandidat dokter anak untuk bayi Anda. Semakin banyak calon dokter, semakin mudah Anda mencari pilihan dokter yang profesional dari segi pendidikan, bagaimana reputasi di kalangan pasien-pasiennya, bagaimana cara ia menyampaikan informasi, dan seterusnya. Gali informasi ini dari jejaring sosial: sesama orangtua, teman atau pihak rumah sakit. 
* Filosofi sama. Dokter anak pilihan Anda haruslah yang memiliki kesamaan konsep atau cara pandang dan berpikir mengenai kesehatan dan pengasuhan anak dengan Anda. Bila Anda berniat memberikan ASI eksklusif, maka carilah dokter spesialis anak yang pro ASI eksklusif. Bila Anda sangat peduli pada pemakaian obat, pilih dokter yang juga kritis pada pemakaian obat-obatan untuk bayi. .
* Informasi terkini. Ilmu baru mengenai dunia kedokteran tidak akan pernah berhenti sampai hari ini saja. Akan selalu ada perkembangan penyakit, penanganan, pengobatan, atau cara membuat anak menjadi sehat yang lebih praktis dan terkini. Tanda bila dokter tersebut selalu updated: ia tidak selalu berada di tempat prakteknya –ada kalanya menghadiri seminar atau pelatihan untuk mencari informasi yang lebih baru.
* Kemampuan Komunikasi. Dokter yang ideal selayaknya selalu membuka sayap komunikasi lebar-lebar kepada orang lain –apalagi dengan pasiennya. Bagimana batasan seorang dokter dikatakan komunikatif?

1. Selalu memberikan informasi secara jujur dan detil tentang kesehatan atau kondisi anak saat itu.
2. Tidak ragu menjawab pertanyaan dari pasien dan menjelaskan kembali bila pasiennya masih belum paham.
3. Memberikan nomor telepon pribadinya dan mau menerima konsultasi melalui telepon.
4. Bersedia dihubungi kapan saja dan di mana saja.
5. Bisa ‘berbahasa’ anak-anak, artinya mengerti, mengenal dan bisa berkomunikasi dengan anak.

* Waktu fleksibel. Memiliki dokter anak yang memiliki aturan istimewa mengenai waktu adalah poin plus untuk Anda. Artinya, beliau bisa menempatkan mana kebutuhan mendesak dan mana kebutuhan bisa ditunda untuk sementara waktu. Ketika anak Anda sakit dan butuh penanganan darurat namun ia membiarkan Anda tetap harus mengantri berjam-jam padahal bayi tampaknya sudah tidak kuat lagi menunggu, bukanlah keputusan yang bijak.
* Senang anak dan disukai anak. Profesinya sebagai dokter anak mewajibkan ia untuk senang dengan dunia anak. Tak hanya cukup mengenal dan mengerti dengan anak saja, namun juga disenangi oleh anak-anak. Tidak jamannya lagi, dokter galak adalah dokter manjur. Bila anak suka pada dokternya, hidup Anda akan dipermudah bila harus membawa anak ke dokter. Jangan salah, bayi juga bisa merasakan mana dokter yang nyaman untuk dirinya dan mana yang tidak. Masih ingat dengan sebutan ‘dokter bertangan dingin’? Sebutan ini dianugerahkan pada dokter yang mampu membuat anak berhenti sakit padahal hanya disentuh dan mampu mencuri senyum anak-anak dalam seketika.
* Lokasi praktek terjangkau. Usahakan letak praktek dokter anak pilihan dekat dengan rumah Anda. Jarak jadi isu penting untuk anak-anak. Bila si kecil memerlukan bantuan ekstra cepat, maka Anda tidak membutuhkan waktu lama untuk sampai ke lokasi praktek dokter –belum lagi bila terjebak macet. Lagi pula, kasihan anak Anda bila harus membuang waktu lama di jalan.
* Ruang praktek nyaman. Suasana atau atmosfer tempat praktek dokter disulap menjadi tempat yang nyaman untuk bayi –dengan kertas dinding seru dan lucu, ada mainan anak, atau tertempel foto dan gambar untuk menstimulasi mood ceria si anak. Ruang praktek dokter yang terkesan polos dan ‘dingin’ membuat anak menjadi tegang dan cenderung takut. Apalagi jika ia sudah dihadapkan pada alat-alat kedokteran yang jarang ditemui sebelumnya. Pertimbangakan pula keramahan staf klinik atau tempat praktek.
* Ramah biaya. Bohong kalau urusan biaya tidak dipikirkan! Biaya akan selalu menjadi pertimbangan orangtua untuk mencari dokter anak yang ideal. Catat dan bandingkan biaya konsultasi, periksa dan obat-obatan antara dokter anak satu dengan dokter anak yang lain. Perlu hati-hati, tidak selamanya dokter termahal adalah dokter terbaik. Begitu pula sebaliknya. Manfaat lain dari ‘studi banding’ ini, Anda bisa menyiapakan dana setiap bulan dengan terencana.
* Punya dokter pengganti. Dokter sibuk? Itu sudah pasti. Ada kalanya Anda akan kesulitan untuk bertemu dengan dokter. Dokter yang berkenan memberikan memberikan referensi dokter lain ketika ia sedang tidak praktek atau berhalangan dengan Anda, merupakan dokter yang ideal. Jika perlu, minta nomor telepon dokter yang direferensikan tadi, agar Anda akan lebih mudah untuk membuat janji.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Bayi/Tips/memilih.dokter.terbaik.untuk.bayi/001/005/856/1

TIPS PINTAR BEKERJA KEMBALI SETELAH CUTI MELAHIRKAN

Cuti melahirkan selesai, ibu harus kembali bekerja. Agar semua berjalan mulus, berikut ini kiatnya.

# Buang jauh-jauh perasaan bersalah. Kembali bekerja setelah cuti melahirkan memang dapat menimbulkan konflik emosional. Bekerja di luar rumah bukan berarti Anda ibu yang buruk, bukan?.
# Dapatkan pengasuh anak yang tepat. Sebulan sebelum kembali bekerja sebaiknya Anda sudah mendapatkan pengasuh anak agar Anda punya waktu meneliti karakter si pengasuh. Namun, jika belum juga dapat, titipkan si kecil pada sosok yang dapat dipercaya seperti ibu kandung, ibu mertua, kakak, adik, ipar.
# Bicara kepada atasan. Katakan bahwa Anda perlu menyelinap 2-3 kali dalam waktu bekerja selama 10-20 menit setiap hari untuk memerah ASI. Syukur-syukur jika tempat Anda bekerja tersedia Nursery Room. Jika tidak, cari ruangan tertutup dan bersih. Tempel di pintu bahwa Anda sedang memerah ASI. Untuk menyesuaikan waktu memerah, Mayo Clinic menyarankan, sekitar 2 minggu sebelum kembali bekerja, ubah waktu menyusui Anda di rumah. Contohnya: memerah ASI 2-3 kali selama siang hari dan menyusui sebelum dan setelah bekerja.
# Atur dengan baik. Buat daftar harian yang harus dilakukan. Di awal-awal kembali ke kantor, pikiran Anda bisa jadi masih melayang pada si kecil dan bingung, mana tugas kantor, mana tugas rumah. Identifikasi apa yang harus dilakukan segera di kantor dan apa yang bisa ditunda.
# Tetap terhubung. Setiap hari telepon ke rumah untuk mengetahui keadaan si kecil guna mengajarkan pengasuh bahwa Anda tetap memantau keadaan bayi yang dititipkan padanya.
# Upayakan ASI lancar. Konon memandang si kecil dengan segenap perasaan Anda akan merangsang hormone oksitosin dan prolaktin untuk memproduksi ASI. Letakkan foto si kecil di meja kerja atau menjadi wall paper di PC Anda. Saat memerah ASI bawalah foto si kecil, ASI akan deras mengalir.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kelahiran/Tips/sukses.bekerja.setelah.cuti.melahirkan/001/005/892/1

Cuti melahirkan selesai, ibu harus kembali bekerja. Agar semua berjalan mulus, berikut ini kiatnya.

# Buang jauh-jauh perasaan bersalah. Kembali bekerja setelah cuti melahirkan memang dapat menimbulkan konflik emosional. Bekerja di luar rumah bukan berarti Anda ibu yang buruk, bukan?.
# Dapatkan pengasuh anak yang tepat. Sebulan sebelum kembali bekerja sebaiknya Anda sudah mendapatkan pengasuh anak agar Anda punya waktu meneliti karakter si pengasuh. Namun, jika belum juga dapat, titipkan si kecil pada sosok yang dapat dipercaya seperti ibu kandung, ibu mertua, kakak, adik, ipar.
# Bicara kepada atasan. Katakan bahwa Anda perlu menyelinap 2-3 kali dalam waktu bekerja selama 10-20 menit setiap hari untuk memerah ASI. Syukur-syukur jika tempat Anda bekerja tersedia Nursery Room. Jika tidak, cari ruangan tertutup dan bersih. Tempel di pintu bahwa Anda sedang memerah ASI. Untuk menyesuaikan waktu memerah, Mayo Clinic menyarankan, sekitar 2 minggu sebelum kembali bekerja, ubah waktu menyusui Anda di rumah. Contohnya: memerah ASI 2-3 kali selama siang hari dan menyusui sebelum dan setelah bekerja.
# Atur dengan baik. Buat daftar harian yang harus dilakukan. Di awal-awal kembali ke kantor, pikiran Anda bisa jadi masih melayang pada si kecil dan bingung, mana tugas kantor, mana tugas rumah. Identifikasi apa yang harus dilakukan segera di kantor dan apa yang bisa ditunda.
# Tetap terhubung. Setiap hari telepon ke rumah untuk mengetahui keadaan si kecil guna mengajarkan pengasuh bahwa Anda tetap memantau keadaan bayi yang dititipkan padanya.
# Upayakan ASI lancar. Konon memandang si kecil dengan segenap perasaan Anda akan merangsang hormone oksitosin dan prolaktin untuk memproduksi ASI. Letakkan foto si kecil di meja kerja atau menjadi wall paper di PC Anda. Saat memerah ASI bawalah foto si kecil, ASI akan deras mengalir.

Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kelahiran/Tips/sukses.bekerja.setelah.cuti.melahirkan/001/005/892/1

Mengintip si Bayi dengan USG

Pernahkah Anda bayangkan, bagaimana wajah janin yang tengah ada di dalam kandungan Anda? Lima - enam tahun lalu, mungkin hal ini masih sebatas "mimpi". Tapi, kini, Anda bisa melihatnya melalui USG 4 dimensi (4D) Salah satu fungsi pemeriksaan dengan ultrasonography (USG) adalah untuk melihat kehamilan.

Pemeriksaan kehamilan dengan USG sendiri dibagi dalam 3 tahapan. Pada pemeriksaan tiga bulan pertama, diperiksa kemungkinan adanya ancaman keguguran. Ancaman tersebut macam-macam, antara lain kehamilan tidak berkembang, kehamilan di luar kandungan, kehamilan dengan mola (hamil anggur), perdarahan di balik calon ari-ari, dan sebagainya.

Pada tiga bulan pertama, pemeriksaan USG juga akan membantu memastikan ada-tidaknya detak jantung janin. Kita juga bisa lihat kelainan lain, misalnya bayi kembar. Kembar pun bisa dibagi-bagi, apakah kembar dengan sekat atau kembar siam. Jadi, kita bisa ambil tindakan sejak dini. Juga, deteksi adanya kelainan bentuk kepala seperti misalnya janin yang tulang kepalanya tidak terbentuk.

Pada tiga bulan kedua, USG akan membantu melihat bentuk jantung dan sistem saraf pusat (SSP). Adanya kelainan di otak, misalnya hidrosephalus (pembesaran kepala), katarak pada bola mata, kelainan rongga jantung seperti jantung bocor, dan sebagainya. Pada pemeriksaan tiga bulan yang kedua ini juga bisa dilihat ada-tidaknya kelainan tulang belakang, meliputi celah pada tulang belakang. Pada awal tiga bulan kedua juga bisa menentukan adanya bibir sumbing. Pada tiga bulan yang ketiga, kita bisa melihat kelainan janin yang berhubungan dengan persalinan. Misalnya, apakah tali pusat menempel pada plasenta dengan baik. Juga kelainan lain, seperti ari-ari di bawah atau janin terlilit tali pusat, dan sebagainya. Yang jelas, USG merupakan alat dasar seorang dokter kandungan, sama halnya stetoskop bagi dokter umum.

PERAN DOPPLER

Semua pemeriksaan di atas bisa dilakukan dengan USG biasa (USG 2 dimensi/2D). Namun, angka diagnostiknya (angka ketepatan atau akurasi) akan lebih meningkat kalau menggunakan USG 3D atau 4D. Apa, sih, sebetulnya USG 3D atau USG 4D? Secara prinsip, fungsi USG 4D sama dengan USG biasa. Bedanya, USG 4D lebih detail dan lebih akurat, karena kita melihat dalam bentuk ruang (dimensi ketiga) plus gerak. Kalau 2D hanya menggunakan dimensi panjang dan lebar, tanpa dimensi kedalaman, sementara USG 4D menggunakan keempat dimensi, yakni lebar, panjang, kedalaman plus gerak (dimensi waktu). Boleh dibilang, manfaat 4D lebih ke arah performance dan appearance dari janin yang mudah dimengerti oleh orang tua (awam). Itu sebabnya, wajah sang jabang bayi pun akan tampak jelas melalui USG 4D, apakah ia sedang tersenyum atau sedih, akan terlihat lewat USG 4D.

Tentu, fungsi USG 4D tak cuma itu. Piranti canggih ini memiliki banyak kelebihan lain dibanding USG biasa. Selain dapat mengetahui permukaan anatomi bayi secara lebih jelas, mulai wajah hingga kelengkapan anggota badan, juga bisa mengetahui kelainan pada bayi secara lebih jelas. Yang paling penting, pada pemeriksaan USG 4D, terdapat pula pemeriksaan doppler. Pemeriksaan doppler ini berguna untuk melihat arus pembuluh darah janin. Kita bisa lihat, apakah janin mendapat cukup suplai darah atau tidak. Kita juga bisa lihat, apakah janin tumbuh sesuai usianya atau tidak. Bahkan kita bisa meramalkan apakah calon ibu akan mengalami pre-eklampsia (kenaikan tekanan darah), melalui pemeriksaan aliran darah ini. Sejak usia janin 29 minggu, pre-eklampsia sudah bisa diperkirakan. Pada USG 2D plus doppler, ini memang juga bisa terlihat, tetapi lebih jelas pada USG 4D."

Keunggulan lain USG 4D adalah pada pemeriksaan jantung. Dulu, tidak mungkin menganalisa jantung dengan gambar yang begitu jelas, bisa bergerak, bisa dipelankan geraknya, diputar, dibesarkan, dan sebagainya. Nah, dengan USG 4-D ini bisa dilakukan. Gambar yang muncul adalah gambar jantung utuh, sehingga terlihat rongga, katup dan sebagainya.

Pemanfaatan lain USG 4D adalah jika hendak mengambil alat yang tertinggal di rahim. Misalnya, mencari spiral yang hilang. Dengan USG 4D, tak sampai 3 menit, posisi spiral akan diketahui. Selain itu, USG 4D juga bisa dipakai untuk membuat prediksi tentang sifat bayi. Sekarang sedang diteliti, mana perilaku bayi yang sehat dan mana yang mengalami kelainan gangguan kromosom, dengan melihat mimik muka bayi (fetal behaviour) di kandungan.

USG BIASA PUN CUKUP

Umumnya masyarakat masih belum paham betul kegunaan USG 4D. Masyarakat awam biasanya meminta di-USG 4D hanya untuk melihat wajah atau jenis kelamin. Padahal, fungsi USG 4D banyak, seperti sudah disebutkan. Masyarakat juga masih beranggapan bahwa dengan USG 4D, semua penyakit bisa dideteksi. Padahal, pemeriksaan dengan USG, termasuk USG 4D sekalipun, hanya bersifat pemeriksaan anatomis (organik), bukan fungsional, misalnya, apakah janin bisa melihat atau tidak. Ini tak bisa dilihat dengan USG. Yang bisa diketahui adalah apakah janin memiliki organ mata. USG juga tidak bisa mendeteksi penyakit-penyakit karena virus, yang sifatnya non-anatomis.

Adakah pengaruh pemeriksaan USG terhadap janin? USG sudah direkomendasikan aman, karena menggunakan gelombang suara, tidak ada efek berbahaya yang timbul akibat pemakaian USG. Namun, yang perlu dicermati, gelombang akan meningkat pada saat menggunakan arus doppler tinggi (power doppler). Jadi, penggunaan power doppler, yang biasa digunakan untuk melihat arus pembuluh darah janin, kekuatan arus, dan sebagainya, tidak boleh berlebihan dan harus dilakukan oleh yang ahli. Kalau orientasinya sudah ketemu, power doppler hanya dibutuhkan sebentar." Bayangkan kalau setengah jam habis untuk mencari lokasi dengan power doppler”. Ini tentu tak baik. Pemakaian power doppler yang terus-menerus dalam waktu lama (lebih dari setengah jam) bisa menimbulkan gangguan pada sistem pendengaran janin.

Untuk skrining awal, rata-rata USG hanya digunakan selama 5 menit. Yang dilihat biasanya lingkar kepala, lingkar perut, dan panjang kaki, Yang lama kalau ada kelainan. Jika pada USG 2D dilihat ada kelainan, barulah USG 3D dengan power doppler dihidupkan untuk melihat lebih detail.***

--Dimuat di Majalah Kasih edisi 7--
Share |
Pernahkah Anda bayangkan, bagaimana wajah janin yang tengah ada di dalam kandungan Anda? Lima - enam tahun lalu, mungkin hal ini masih sebatas "mimpi". Tapi, kini, Anda bisa melihatnya melalui USG 4 dimensi (4D) Salah satu fungsi pemeriksaan dengan ultrasonography (USG) adalah untuk melihat kehamilan.

Pemeriksaan kehamilan dengan USG sendiri dibagi dalam 3 tahapan. Pada pemeriksaan tiga bulan pertama, diperiksa kemungkinan adanya ancaman keguguran. Ancaman tersebut macam-macam, antara lain kehamilan tidak berkembang, kehamilan di luar kandungan, kehamilan dengan mola (hamil anggur), perdarahan di balik calon ari-ari, dan sebagainya.

Pada tiga bulan pertama, pemeriksaan USG juga akan membantu memastikan ada-tidaknya detak jantung janin. Kita juga bisa lihat kelainan lain, misalnya bayi kembar. Kembar pun bisa dibagi-bagi, apakah kembar dengan sekat atau kembar siam. Jadi, kita bisa ambil tindakan sejak dini. Juga, deteksi adanya kelainan bentuk kepala seperti misalnya janin yang tulang kepalanya tidak terbentuk.

Pada tiga bulan kedua, USG akan membantu melihat bentuk jantung dan sistem saraf pusat (SSP). Adanya kelainan di otak, misalnya hidrosephalus (pembesaran kepala), katarak pada bola mata, kelainan rongga jantung seperti jantung bocor, dan sebagainya. Pada pemeriksaan tiga bulan yang kedua ini juga bisa dilihat ada-tidaknya kelainan tulang belakang, meliputi celah pada tulang belakang. Pada awal tiga bulan kedua juga bisa menentukan adanya bibir sumbing. Pada tiga bulan yang ketiga, kita bisa melihat kelainan janin yang berhubungan dengan persalinan. Misalnya, apakah tali pusat menempel pada plasenta dengan baik. Juga kelainan lain, seperti ari-ari di bawah atau janin terlilit tali pusat, dan sebagainya. Yang jelas, USG merupakan alat dasar seorang dokter kandungan, sama halnya stetoskop bagi dokter umum.

PERAN DOPPLER

Semua pemeriksaan di atas bisa dilakukan dengan USG biasa (USG 2 dimensi/2D). Namun, angka diagnostiknya (angka ketepatan atau akurasi) akan lebih meningkat kalau menggunakan USG 3D atau 4D. Apa, sih, sebetulnya USG 3D atau USG 4D? Secara prinsip, fungsi USG 4D sama dengan USG biasa. Bedanya, USG 4D lebih detail dan lebih akurat, karena kita melihat dalam bentuk ruang (dimensi ketiga) plus gerak. Kalau 2D hanya menggunakan dimensi panjang dan lebar, tanpa dimensi kedalaman, sementara USG 4D menggunakan keempat dimensi, yakni lebar, panjang, kedalaman plus gerak (dimensi waktu). Boleh dibilang, manfaat 4D lebih ke arah performance dan appearance dari janin yang mudah dimengerti oleh orang tua (awam). Itu sebabnya, wajah sang jabang bayi pun akan tampak jelas melalui USG 4D, apakah ia sedang tersenyum atau sedih, akan terlihat lewat USG 4D.

Tentu, fungsi USG 4D tak cuma itu. Piranti canggih ini memiliki banyak kelebihan lain dibanding USG biasa. Selain dapat mengetahui permukaan anatomi bayi secara lebih jelas, mulai wajah hingga kelengkapan anggota badan, juga bisa mengetahui kelainan pada bayi secara lebih jelas. Yang paling penting, pada pemeriksaan USG 4D, terdapat pula pemeriksaan doppler. Pemeriksaan doppler ini berguna untuk melihat arus pembuluh darah janin. Kita bisa lihat, apakah janin mendapat cukup suplai darah atau tidak. Kita juga bisa lihat, apakah janin tumbuh sesuai usianya atau tidak. Bahkan kita bisa meramalkan apakah calon ibu akan mengalami pre-eklampsia (kenaikan tekanan darah), melalui pemeriksaan aliran darah ini. Sejak usia janin 29 minggu, pre-eklampsia sudah bisa diperkirakan. Pada USG 2D plus doppler, ini memang juga bisa terlihat, tetapi lebih jelas pada USG 4D."

Keunggulan lain USG 4D adalah pada pemeriksaan jantung. Dulu, tidak mungkin menganalisa jantung dengan gambar yang begitu jelas, bisa bergerak, bisa dipelankan geraknya, diputar, dibesarkan, dan sebagainya. Nah, dengan USG 4-D ini bisa dilakukan. Gambar yang muncul adalah gambar jantung utuh, sehingga terlihat rongga, katup dan sebagainya.

Pemanfaatan lain USG 4D adalah jika hendak mengambil alat yang tertinggal di rahim. Misalnya, mencari spiral yang hilang. Dengan USG 4D, tak sampai 3 menit, posisi spiral akan diketahui. Selain itu, USG 4D juga bisa dipakai untuk membuat prediksi tentang sifat bayi. Sekarang sedang diteliti, mana perilaku bayi yang sehat dan mana yang mengalami kelainan gangguan kromosom, dengan melihat mimik muka bayi (fetal behaviour) di kandungan.

USG BIASA PUN CUKUP

Umumnya masyarakat masih belum paham betul kegunaan USG 4D. Masyarakat awam biasanya meminta di-USG 4D hanya untuk melihat wajah atau jenis kelamin. Padahal, fungsi USG 4D banyak, seperti sudah disebutkan. Masyarakat juga masih beranggapan bahwa dengan USG 4D, semua penyakit bisa dideteksi. Padahal, pemeriksaan dengan USG, termasuk USG 4D sekalipun, hanya bersifat pemeriksaan anatomis (organik), bukan fungsional, misalnya, apakah janin bisa melihat atau tidak. Ini tak bisa dilihat dengan USG. Yang bisa diketahui adalah apakah janin memiliki organ mata. USG juga tidak bisa mendeteksi penyakit-penyakit karena virus, yang sifatnya non-anatomis.

Adakah pengaruh pemeriksaan USG terhadap janin? USG sudah direkomendasikan aman, karena menggunakan gelombang suara, tidak ada efek berbahaya yang timbul akibat pemakaian USG. Namun, yang perlu dicermati, gelombang akan meningkat pada saat menggunakan arus doppler tinggi (power doppler). Jadi, penggunaan power doppler, yang biasa digunakan untuk melihat arus pembuluh darah janin, kekuatan arus, dan sebagainya, tidak boleh berlebihan dan harus dilakukan oleh yang ahli. Kalau orientasinya sudah ketemu, power doppler hanya dibutuhkan sebentar." Bayangkan kalau setengah jam habis untuk mencari lokasi dengan power doppler”. Ini tentu tak baik. Pemakaian power doppler yang terus-menerus dalam waktu lama (lebih dari setengah jam) bisa menimbulkan gangguan pada sistem pendengaran janin.

Untuk skrining awal, rata-rata USG hanya digunakan selama 5 menit. Yang dilihat biasanya lingkar kepala, lingkar perut, dan panjang kaki, Yang lama kalau ada kelainan. Jika pada USG 2D dilihat ada kelainan, barulah USG 3D dengan power doppler dihidupkan untuk melihat lebih detail.***

--Dimuat di Majalah Kasih edisi 7--
Share |
 
Planet Bayi Copyright © 2012 Design by Ipietoon Blogger Template